「美容」に関する記事が集まったページです。

整体院はどこでもいいわけじゃない!自分の体のために正しい知…
仕事が忙しくて、肩や首がコリコリ気味の方、辛いですよね。 体を動かさず運動もしないと、どうしても慢性化してしまいます。 そんな時に、街にある整体院の看板が目に留まりませんか? 最近、とても増えている気がします。 私も股関…
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仕事が忙しくて、肩や首がコリコリ気味の方、辛いですよね。 体を動かさず運動もしないと、どうしても慢性化してしまいます。 そんな時に、街にある整体院の看板が目に留まりませんか? 最近、とても増えている気がします。 私も股関…
野菜がおいしい季節になりました。ナスやキュウリ、トマトets・・ 野菜からもらえる大きなパワーで、これから来る夏本番に向けて体の調整を始めたい時期。ミョウガと聞くと、「薬味じゃない?」と思いがちです。 あんなに小さな実の…
5月頃から日差しが強くなってきましたね。 初夏を思わせる夏の空の日も多くなり、自然と紫外線が気になってきます。 紫外線から体を守るためのグッズは、帽子や日傘だけでなく、衣類にも多数及んでいます。 首や腕、肌をさらさないよ…
女の本音って、外ではなかなか出ないものです。 それが女子会なんかで、酔った勢いで 「前から言いたかったことがあってさ、ねー、○○の頭って臭くない?」 げっ、な、なにそれ? で、みんなを見ると 「臭いよねー、私もそう思って…
薄着の季節になると、気になってくるのがむだ毛ですよね。きちんと処理していますか? サロンで全身脱毛しているから一年中ツルスベ肌です!という方は良いのですが、冬は処理していないけれど、夏になるとカミソリや毛抜きで処理してい…
フェイスラインのたるみやフェイスラインがないこと、鏡を見ていたら気になることありませんか?フェイスラインがないことには原因がありますが、どうにか防止していきたいですよね。そこでフェイスラインをごりごりマッサージする方法や…
コストコにもあるギーバターを大注目!私も今回コストコでギーバターを買ってみました。バターコーヒーダイエットをやっているので、グラスフェッドバターは買っていたのですが、ギーバターも試してみたくなったんです。今までダイエット…
自転車ダイエットとは、有酸素運動のサイクリングでダイエットを効果的に行う方法です。自転車ダイエットは痩せないのではという不安もあるかもしれませんが、自転車こぎだけでも、お腹や太もものダイエットとして期待できます。自転車ダ…
人が太る原因には色々な原因があるわけですが、その一つには生活習慣が考えられます。いつも知らずに、太る悪習慣をやってしまっている事があるのです。 今回は今からでも直せる悪習慣をご紹介していきます。それを見直すと太りにくくな…
おかゆとダイエットは、結びつきにくいかもしれませんね。ですが、おかゆダイエットは2週間程度でも、ビフォーアフターの変化が期待できるダイエット方法の一つなのです。今回は、2週間のおかゆダイエットやおかゆダイエットにおすすめ…
恥ずかしいいびきを止めたい!実は体によくない3つの悪い兆候と対策とは 友達と旅行したとき、「いびきがひどかったよー」と言われたことありませんか? いびきは自分ではわからないもの。 他人に指摘されて初めて知ったという人も多…
イギリスのヘンリー王子とアメリカの女優だったメーガン・マークルの結婚式がありましたね!離婚歴があっても人種が違っても、シンデレラになれる!と私達にも夢を与えてくれる歴史の変わる儀式でした。 その結婚式で話題になったメーガ…
赤ちゃんが使うケア商品に、昔から使われているものって結構ありますよね その中で、誰もがよく耳にするのが、ベビーパウダーです。 お風呂上りに全身に使え、あせもを抑え、デリケートな赤ちゃんの肌を守ってくれます。 赤ちゃんのた…
自宅で筋トレするときはマットを使うのがおすすめです。なぜ筋トレマットが必要なのか、どんなマットを買えばいいのかいまいちわからないという方もいるのではないでしょうか。汗をかきやすい筋トレに使うマットは洗えるものや床の上で滑…
ぽっこりお腹を解消する食べ物や食べ方、ダイエット方法を知りたいですよね。どんなに毎日エクササイズしていても、腹筋を一生懸命やっていても、食べ物に気を遣ってもぽっこりお腹を解消できずそのままという事はありませんか?実際に日…