パクチーの栄養は?加熱時の栄養成分は?他の野菜とパクチーの…
パクチーの栄養にはどんな働きがあるのでしょうか?パクチーを加熱した場合の栄養成分はどうなるのか、また他の野菜とパクチーの栄養を比較してみた結果について紹介していきます。パクチーを料理に使うときの分量で栄養価計算もしてみた…
パクチーの栄養にはどんな働きがあるのでしょうか?パクチーを加熱した場合の栄養成分はどうなるのか、また他の野菜とパクチーの栄養を比較してみた結果について紹介していきます。パクチーを料理に使うときの分量で栄養価計算もしてみた…
ナチュラルなメークに欠かせないのがBBクリームやCCクリームの存在。 「でも、正直BBクリームとCCクリームの違いってよくわかっていないんだよね…」 という声もちらほら聞こえます。 そこで今回は、BBクリームとCCクリー…
お肌が綺麗な人、スタイルがいい人はどんな習慣があるのでしょうか。綺麗になるためのヒントをまとめました。 化粧水は手でつける 「コットン+手」という答えもあったものの、手のひらの効果は全員が実感。肌の温度で化粧水がなじませ…
数年前、バラエティ番組“ビューティーコロシアム ダイエットスペシャル”でたんぽぽの白鳥久美子さんが行って話題を呼んだ“生大根ダイエット”。 今、この生大根ダイエットが再ブームしています! 生大根ダイエットは、運動や食事制…
容姿端麗、キレイでスタイル抜群、性格もよくて非の打ちどころのない女性、憧れますね。 でも、必ずしも男性もそういった女性を好みかといったら、そうとは言い切れなさそうです。 ふんわり、ほんわか、ついつい触りたくなる・抱きしめ…
仕事から帰ってすぐにでもベッドに飛び込みたくなる… そんな日もありますよね? そして、メイクを落とさないままうっかり朝を迎えた経験をお持ちの女性も多いと思います! でも! メイクを落とさずに寝るのは、その一晩で肌に恐ろし…
美髪になる方法 続いては、髪の毛のケアです。 髪は美しくしているだけで、後姿から「あの人は美人に違いない!」と錯覚させることができますよ。 美容院は最低3ヶ月に1回 髪をきれいに保つためには最低でも3ヶ月に…
水ぶくれになるほどの日焼けをしてしまった場合、どのような対処をしたら良いのでしょうか。日焼けをすると何日後に水ぶくれが出てくるのか、痛みはいつまで続くのか、どのような処置が適切なのか、ロキソニンは日焼けの水ぶくれに良いの…
アラサー女子のみなさんは健康診断を受けましたか?会社で年に一度健康診断を受診する機会があるという人はまだしも、非正規雇用やフリーで働いているアラサー女子は、なかなか健康診断を受診する機会がなく、忙しさにかまけてつい、受診…
コストコにもあるギーバターを大注目!私も今回コストコでギーバターを買ってみました。バターコーヒーダイエットをやっているので、グラスフェッドバターは買っていたのですが、ギーバターも試してみたくなったんです。今までダイエット…
①マッサージで血行を促進する 化粧ノリが悪い原因のひとつが肌の血行が悪いことにあります。今日は全然化粧が乗らないと感じたら、乳液を手で少し温めて、指を滑らせるようにしながら顔全体をマッサージしましょう。 大きい円と小さい…
はちみつの効能は何があるのでしょうか?美容や健康への効果効能があるのか、気になりますよね。現在では、はちみつはのど飴やハンドクリーム、健康食品などによく配合されています。今回は体を健康に保つ、純粋はちみつの様々な効能をご…
● イチゴで美肌ケアも! ● イチゴは100gあたり50~100mgと、レモンに勝るビタミンCが含まれており、美肌の味方! 7~8粒のイチゴを食べるだけで、1日分のビタミンCを摂取することができます。タバコを吸う方や、ビ…
ロゼット洗顔パスタには、様々な種類があるのを知っていますか?ロゼット洗顔パスタの洗顔フォームの中でも、種類によって期待できる効果が変わるため、購入するときにはどれを買うか迷う人も多いでしょう。今回は海泥スムースやアクネク…
紫外線吸収剤と紫外線散乱剤は、日焼け止めに使われている成分です。この紫外線吸収剤とは何か、紫外線散乱剤とは何か、あなたは知っていますか?日焼け止めの効果を知るためにも、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤について、メリット・デメリ…