美白ボディクリームのおすすめ★ドラッグストアで買えるプチプ…
顔の美白と一緒にメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ体の美白ケアとして美白ボディクリームは使っていますか?体は顔と違って保湿はしても美白ケアまではしていない方が多いようです。今回は体の美白ケアとして、ドラックストア…
顔の美白と一緒にメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ体の美白ケアとして美白ボディクリームは使っていますか?体は顔と違って保湿はしても美白ケアまではしていない方が多いようです。今回は体の美白ケアとして、ドラックストア…
ニキビにオロナインを塗って絆創膏を貼る「オロナインパック」で治るなんて聞いたことがありませんか?本当にオロナインはニキビに効果的なのでしょうか?今回はオロナインがニキビにもたらす効果や、オロナインが効くといわれているニキ…
赤ニキビはお肌の悩みとしてよく挙げられますが、赤ニキビの治し方があれば知りたいですよね。今回はなかなか治らない赤ニキビの原因から赤ニキビにオロナインがいいのかなど赤ニキビの治し方についてまとめてみました。 赤ニキビの治し…
♥亜麻仁油が1番といわれる理由とは?~亜麻仁油の効能効果~ 亜麻仁油にはオメガ3以外に、水溶性食物繊維、不溶性食物繊維、リグナンが豊富に含まれています。 ♣美肌効果・アンチエイジング効果 亜麻仁油には抗酸化作用の強いリグ…
全身には無数のツボが存在しますが、なかでも美肌や美髪に導くツボがあるなら知りたくないですか? 毎日でもプッシュしたい! 女子力を上げるツボを厳選してご紹介します♡ バストにハリと膨らみを与えるツボ♡  …
年齢とともにハリがなくなり、垂れ下がってしまうバスト… 鏡に映った自分の姿に悲しくなったこと、ありませんか? でも!無理な筋トレや高価な矯正下着を買わなくても自然にバストアップできる方法があるんです♡ それがヨガ! 今回…
ウォーターピーリングが気になっている方も多いのではないでしょうか。ウォーターピーリングは水の力でスキンケアができるので、ピーリング剤で肌が荒れる心配もありません。今回はウォーターピーリングの効果や使い方、おすすめのウォー…
ココナッツオイルが肌にいいというお話を聞いたことはありませんか?食用として料理にも使えるココナッツオイルですが、肌への効果もあるのでしょうか?今回はココナッツオイルの効果と使い方について調べて、まとめてみました。また、コ…
♣ベリー&ベリー蒸しパン (材料) マキベリーパウダー小さじ1 プルーン3~4個(ブルーベリー、レーズンなどでもOK!) ホットケーキミックス150g 豆乳70cc オリーブオイル適量 (作り方) 1:プルーンは細かくカ…
最近では100均コスメも注目を浴びていますが、 なかでもザ・ダイソーの「Natural baby oil」が多方面で大活躍していると話題になっています♡ そこで今回は、コスパも最高なベビーオイルを使った美容テクについてご…
2.ゼリーダイエット 数年前から認知されている置き換えダイエット。 1日一食を普通の食事から変えるだけなので無理なく出来るのが魅力です。 しかし、多くの置き換えダイエットは空腹との戦いを覚悟しなくてはなりません。 特にダ…
みなさんは、お米をといだ時に出る”とぎ汁”をどうしていますか? 「そのまま捨てる!」っていう人が多いと思います。 しかし、とぎ汁には美容成分がたーっぷり含まれているんです!! 捨てちゃうなんてもったいない…! そこで今回…
肌寒い季節が近づいていますが、そんな時に恋しいのが暖かい飲み物ですよね♡ なかでも、寒い季節にぴったりなココアはわたしたちの心をホッと落ち着かせてくれます。 実は、ココアは美肌効果や健康効果に非常に優れているんです! 今…
鼻の角栓って悩みの種ですよね。やばい、角栓が取れないと思ったことはありませんか?気づいたとき、つい鼻の角栓をピンセットや指で押し出してしまうこともありますよね。それが更に鼻の角栓をやばいことにさせている原因かもしれません…
ストレスニキビと呼ばれる「ストレスが原因のニキビ」は顔のどんな場所にできるのでしょうか。今回はストレスが原因のニキビができる場所についてご紹介します。いつも通りきちんとスキンケアしていても突然ニキビができていることありま…