グラスフェッドバターとは?効果や使い方&ダイエット方法
「グラスフェッドバター」とは何かご存じですか?今回はコストコでゲットしたグラスフェッドバターのご紹介や、グラスフェッドバターを使ったバターコーヒーダイエットのやり方や効果、グラスフェッドバターの使い方やおすすめについても…
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ファミリー全員でコストコの大ファンふみ家族です! コストコといえば、座間や八幡、幕張など各地に店舗を持つ、会員制の大型倉庫店です。食品から生活雑貨まで色々揃っています。 今回は日本でも大人気のランドリー商品、ダウニーのご…
着圧ソックスって聞いたことあるけど、実際に効果があるのか疑問に思ってしまいますよね。靴下くらいでむくみが取れたり足痩せするはずがないと思っている方もいるかもしれませんが、それは大間違い。着圧ソックスは介護の現場でも使われ…
コストコのカシューナッツはたくさん食べられてうまい!けど、健康効果とは何があるのか、少し気になります。ナッツ類は健康にいいのか、体にいいのか、どんな栄養素があるのか、コストコのカシューナッツの紹介と一緒に見ていきましょう…
ラベンダーオイルを使ったことはありますか?アメリカではどこの家庭にも常備してあるエッセンシャルオイル。たくさんあるエッセンシャルオイルの中でも、いつも常備しておきたいのはラベンダーオイルです。家族全員で活用できる、このラ…
スロークッカーのレシピで、お家でパーティーにぴったりな料理が簡単に作れます!スロークッカーとは何?という人も、一度スロークッカーのレシピで料理を作ってみれば、ついついハマってしまうかも。今回は簡単に作れるターキー料理とビ…
彼氏と別れる決心がなかなかできない…彼氏とお付き合いしていて最初は楽しくてウキウキしていたのに、最近は結婚を考えるどころか何だかデートの回数も減ってきたなんて事はありませんか?もしかしたらあなたが彼氏と別れる決心をする時…
コストコにもあるギーバターを大注目!私も今回コストコでギーバターを買ってみました。バターコーヒーダイエットをやっているので、グラスフェッドバターは買っていたのですが、ギーバターも試してみたくなったんです。今までダイエット…
今まで日本人男性とは年上年下、お金持ち、貧乏、色々数えきれないほどお付き合いしてきました。アメリカ人男性も、ま〜両手に入るくらいの経験あり(笑) たっくさんの日本人男女から質問されるのは、アメリカ人男性と日本人男性の違い…
アメリカで有名な俳優ジェリー.セインフェルドも、「Life is Act」(生きる事は動きだ)と言っています。 生きていれば誰にでも出会いと別れが付きまといます。今付き合っている彼氏と別れようかどうしようかと思っているの…
長い間生きてきてたっくさん恋愛経験がある私ですから、もちろんモラハラを受けた事もあります。 実際にモラハラ彼氏と付き合っている時は、自分がモラハラを受けているとは気付かないもの。周りのお友達に言われて初めてハッとしたので…
人が太る原因には色々な原因があるわけですが、その一つには生活習慣が考えられます。いつも知らずに、太る悪習慣をやってしまっている事があるのです。 今回は今からでも直せる悪習慣をご紹介していきます。それを見直すと太りにくくな…
最近は女性も学歴や仕事を持ち、自立していて結婚しない女性もたくさんいるでしょう。 でもそう思っていたメーガン・マークルだって、30代半ばを過ぎてから生涯の王子様をゲットしたのですから、人生ってわからないものです。 あなた…
ハーフのアメリカ人で初めてプリンセスになったメーガン・マークルは結婚式の後、世界中で話題です。 彼女とヘンリー王子の映画を観たのですが、彼女はとても独立心の強い自信のある女性なんですね。 人生の中で色々と悩みがあり落ち込…
イギリスのヘンリー王子とアメリカの女優だったメーガン・マークルの結婚式がありましたね!離婚歴があっても人種が違っても、シンデレラになれる!と私達にも夢を与えてくれる歴史の変わる儀式でした。 その結婚式で話題になったメーガ…