子育て中のママにとって悩みの種となるのが『ママ友との付き合い方』。我が子と仲が良い子どものママが苦手なとき、どう対応すべきか悩んでいる方は多いと思います。無理をしてママ友に合せようとすれば精神的に苦痛ですし、気まずくなる…

実は男性からかわいいと思われてるコンプレックスの種類があるのを知っていますか？「女性はコンプレックスに思ってるようだけど、男はかわいいと思ってる」「女性のコンプレックスというけど実は好き」という、コンプレックスの種類があ…

ビールのカロリーはどれくらいなのでしょうか？「ビールっ腹」という言葉があるほど、ビールを飲み過ぎればお腹が出る＝カロリーが高い、太るというイメージがあるのではないでしょうか？今回、ビールのカロリーは一杯でどれくらいあるの…

入浴剤のおすすめをご紹介していきます。疲れたときや、女子力アップしたいとき、市販の入浴剤を使う人も多いのでは？今回はおすすめ入浴剤を見つけるための選び方のポイントや入浴剤の種類をご紹介し、香りや保湿成分などからおすすめの…

なすはカロリーが低いイメージがありますが、実際ナスのカロリーはどれくらいなのでしょうか？今回はナスの基本的なカロリーとともに、焼きなす・なすの煮浸しなど料理別のカロリーなど、なすはダイエット中でも食べることができるのかも…

泣くことに効果があることをご存知でしょうか？実は泣くことで自律神経に様々な効果が得られることが分かっています。今回は泣くことのメカニズムからその効果についてご紹介。また、泣くことのデメリットについても一緒にチェックしてみ…

カワイイ大人女子を目指すにはメイクやファッションも大切ですが、髪型も忘れてはいけないポイント。 とくに女性は髪型一つで印象がガラリと変わります。 最近はボブスタイルで前髪ありや前髪なしの芸能人の影響か、ボブスタイルにも注…

今悩んでいることは何ですか？恋の悩み？ 仕事の悩み？ それとも両方でしょうか？アラサー女子の毎日はさまざまな悩みで溢れています。正直、恋も仕事も行き詰る瞬間もありますよね……。そこで今回は、恋も仕事も行き詰ったら考えたい…

鶏むね肉のカロリーはどれくらいなのでしょうか？100g・一枚あたりの鶏むね肉のカロリーや、皮付き・皮なしでどれくらいカロリーが変わるのかなど、特にダイエット中の方は気になりますよね。鶏もも肉など他の部位と鶏むね肉のカロリ…