じゃがいものカロリーはどれくらいあるか、ご存知ですか？じゃがいものカロリーや栄養、ダイエット中に食べてもいいのかなど、気になりますよね。今回は、そんなじゃがいものカロリーについて調べてみました。 じゃがいものカロリー そ…

枝豆のカロリーはどれくらいなのか気になりますよね。今回は枝豆のカロリーを紹介します。冷凍枝豆１袋のカロリー、枝豆はカロリーは高いのか他の野菜と比較していきます。さらに枝豆は低カロリーでダイエット向きなのか、カロリー以外に…

彼氏がほしい！と思っても、出会いが無ければ当然彼氏はできません。 でも実際のところ、仕事や生活スタイルによっては出会いのチャンスが全然ない・・・・なんていう人もいますよね。 でも、本当に「出会いのチャンス」が全然ないんで…

フランスパンのカロリーはどれくらいあるか、ご存知ですか？フランスパン1本と１切れあたりのカロリーや、ダイエットに向いているのかなど、気になりますよね。今回は、フランスパンのカロリーと、ダイエット向きの食べ方について調べて…

一人暮らしにおすすめの便利グッズをご紹介していきます。便利グッズといっても、おしゃれなものもあって、一人暮らしを楽しく変えていってくれます。女性も男性も、一人暮らしをするときに必要な便利グッズは何か？参考にしてみてくださ…

キャベツのカロリーをご紹介します。キャベツ1枚・千切り・半玉のカロリーもみてみましょう。また、キャベツと他の野菜のカロリー比較や糖質量も調べています。キャベツは低カロリーなイメージがありますが、実は太る食べ方もあるので注…

エリスリトールとは何か、知っていますか？ダイエットしている人はエリスリトールの名前を聞いたことがあるかもしれませんが、実際どんなものかあまりよくわからないという人もいるのではないでしょうか？今回はエリスリトールについて、…

口紅でおすすめといえば、これ！と言えるものはありますか？メイク好きな方なら、口紅のおすすめの一本を持っているかもしれません。今回は、人気の口紅おすすめランキングと口紅でおすすめのブランドをご紹介します。まだおすすめの口紅…

味噌汁のカロリーはどのくらいでしょうか？今回は味噌汁一杯のカロリーはどれくらいなのか、わかめ味噌汁や具沢山味噌汁のカロリー、簡単に作れるインスタント味噌汁のカロリーなどをご紹介します。また、味噌汁のカロリーは低いイメージ…

干し芋のカロリーはどれくらいなのでしょうか？今回は干し芋のカロリーについてご紹介します。欲しいものかカロリーは高いのか、セブンイレブン・ローソンなどコンビニで市販されている干し芋のカロリーなどをみていきましょう。また、干…

ラベンダーオイルを使ったことはありますか？アメリカではどこの家庭にも常備してあるエッセンシャルオイル。たくさんあるエッセンシャルオイルの中でも、いつも常備しておきたいのはラベンダーオイルです。家族全員で活用できる、このラ…

牛乳の糖質はどれくらいなのでしょうか？牛乳の糖質は少し高いイメージもありますが、実際どれくらいなのか気になりますよね。今回は牛乳の糖質量がどれくらいなのか、豆乳など他の飲料と糖質を比較してみました。また、牛乳を糖質オフす…