ダイエット
医師から勧められた「ケトジェニックダイエット」とは？その効…
ケトジェニックダイエットというのは随分昔から聞いていましたが、ご飯や麺類、パンなどの食事が大好きな私と夫は、こんなダイエットは絶対無理だと考えていました。 でも夫が心臓病と血栓で倒れて病院に担ぎ込まれた時に、心臓科と主治…
ダイエット
ふみハリス
アメリカ人夫とテキサス州在住。娘が勤めるコストコの大ファン！家族みんなでヘルシーなライフスタイルを目指しています。日本とアメリカで恋愛経験もいっぱい！
「ふみハリス」の記事一覧
ダイエット
恋愛
コストコの洗濯用洗剤＋柔軟剤タイドダウニーが良い匂い！生臭…
ファミリー全員でコストコの大ファンふみ家族です！ コストコといえば、座間や八幡、幕張など各地に店舗を持つ、会員制の大型倉庫店です。食品から生活雑貨まで色々揃っています。 今回は日本でも大人気のランドリー商品、ダウニーのご…
ダイエット
コストコの『ギーバター』はフレーバー抜群！ダイエットと美肌…
今世界中で大注目されているギーバター！私も早速コストコで買ってみました。バターコーヒーダイエットをやっているので、グラスフェッドバターは買っていたのですが、ギーバターも試してみたくなったんです。 今までダイエットには大敵…
○○な男性の特徴
アメリカ人男性と日本人男性はどっちが魅力的？日本男児って素…
今まで日本人男性とは年上年下、お金持ち、貧乏、色々数えきれないほどお付き合いしてきました。アメリカ人男性も、ま〜両手に入るくらいの経験あり(笑) たっくさんの日本人男女から質問されるのは、アメリカ人男性と日本人男性の違い…
ライフスタイル
彼氏と別れるべきかどうか迷った時に自分に問う事6つ！【先輩…
アメリカで有名な俳優ジェリー.セインフェルドも、「Life is Act」(生きる事は動きだ)と言っています。 生きていれば誰にでも出会いと別れが付きまといます。今付き合っている彼氏と別れようかどうしようかと思っているの…
○○な男性の特徴
モラハラ夫や彼氏に対する対策！その実態と受けやすい女性のタ…
長い間生きてきてたっくさん恋愛経験がある私ですから、もちろんモラハラを受けた事もあります。 実際にモラハラ彼氏と付き合っている時は、自分がモラハラを受けているとは気付かないもの。周りのお友達に言われて初めてハッとしたので…
カップル
彼氏と別れる決心をする時期っていつ？この7つのサインを見逃…
彼氏とお付き合いしていて最初は楽しくてウキウキしていたのに、最近は結婚を考えるどころか何だかデートの回数も減ってきたなんて事はありませんか？ それはもしかしたらあなたが彼氏との関係をエンドして、もっと新しい違った人生を歩…
ダイエット
太る原因は知らずにやってる習慣だった！今すぐ直そう！日頃の…
人が太る原因には色々な原因があるわけですが、その一つには生活習慣が考えられます。いつも知らずに、太る悪習慣をやってしまっている事があるのです。 今回は今からでも直せる悪習慣をご紹介していきます。それを見直すと太りにくくな…
○○な女性の特徴
リッチな彼をゲット！お金持ちの男性が結婚したがる女性のタイ…
最近は女性も学歴や仕事を持ち、自立していて結婚しない女性もたくさんいるでしょう。 でもそう思っていたメーガン・マークルだって、30代半ばを過ぎてから生涯の王子様をゲットしたのですから、人生ってわからないものです。 あなた…
ライフスタイル
アメリカンプリンセス「メーガン・マークル」の性格！？彼女の…
ハーフのアメリカ人で初めてプリンセスになったメーガン・マークルは結婚式の後、世界中で話題です。 彼女とヘンリー王子の映画を観たのですが、彼女はとても独立心の強い自信のある女性なんですね。 人生の中で色々と悩みがあり落ち込…
ダイエット
プリンセスメーガン・マークルも大好きなレモン！『レモン水』…
イギリスのヘンリー王子とアメリカの女優だったメーガン・マークルの結婚式がありましたね！離婚歴があっても人種が違っても、シンデレラになれる！と私達にも夢を与えてくれる歴史の変わる儀式でした。 その結婚式で話題になったメーガ…
ライフスタイル
冷え性を改善する食べ物やお風呂の入り方！ダイエットにも効果…
冷え性にこまる女性は本当に多いですよね。私もその1人！冬は最悪だけど、夏は夏でガンガンにエアコンで冷えたオフィースが辛い、なんて事良くあります。 私は夫が暑がりで部屋のエアコンの温度設定でいつも喧嘩になります。夏なのに私…
おすすめ商品
超激安のコストコの水！お腹が張る時の改善策にも水がキー！そ…
太ってきたかな〜？とも思えるほど何となくガスがたまって、お腹が張る事ありませんか？これってすんごく不愉快な感じ。 どうしたらこのガス、身体から出せるんだろう？と思ってましたが、今回やっとその対処法が明らかになりました。 …
ライフスタイル
見逃せないうつのサイン！脱出したいうつ病の症状と対処法をチ…
男性と女性を比べると必ずしもではないですが、女性の方がうつに陥る可能性が高いと言われています。女性の人生には育児と仕事、家事と家庭の両立などからのうつや、更年期に入ってからのうつなどが考えられるからです。 今回は私達の人…
カップル
彼の誕生日やバレンタインに♡英文でロマンチックなレターの例…
私がハワイで日本人観光客相手のB&B（＝ベッド・アンド・ブレックファスト＝主に英語圏各国における宿泊施設）をしていた時に、色々な日本人の方達と知り合いになったわけですが、 その中でも良く女性から「彼(夫)に英文の…
新着ランキング<ふみハリス>
すべて
ウィークリー
デイリー
カテゴリー
close