40代になると痩せにくくなる?ダイエットに成功する秘訣とは?
40代がダイエットに成功するための秘訣をご紹介します。40代になると男女問わず、ダイエットしてもなかなか痩せないという人が多いですよね。どうして40代は痩せにくいのでしょうか?今回は、40代がダイエットに成功する秘訣とし…
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海外で活躍するモデル、ミランダ・カーは女子の憧れですよね♡ 輝く美しさに、愛らしい笑顔… 彼女のような美しさを保つためには、何が必要なのでしょうか? そこで今回は、誰でもミランダ・カーのような美しさに近づく美の秘訣をご紹…
みかんの栄養成分にビタミンCがたくさん含まれることは、知っている方も多いですよね。みかんは秋から冬が旬で、「みかんを食べたら風邪をひかない」とも言われています。そんなみかんの栄養成分から、どのような効果効能があるのか具体…
■「火が弱かったから、失敗かも?」とハードルを下げ気味に引く いわゆる言い訳パートですね?ごはんを食べ始める前に、いったん言い訳をしておけば、彼の期待値を下げることができます。多少味付けが微妙だったとしても、ハードルが下…
彼女に作って欲しい料理ってどんな料理があるのでしょうか?彼氏はどんな手料理を作ってあげれば喜ぶのかわからず、お悩みではありませんか?定彼女に作って欲しい料理を紹介している雑誌やネットのランキングもまちまちですよね。肉じゃ…
「好きな人が夢に出てきたのに、すごい冷たい態度だった…悪い夢だったけど夢占い的にはどうなんだろう…」 「好きな人と付き合える夢見ちゃった!夢占いというよりこれは未来予知!?」 好きな人が夢に出てきたとしても、ネガティブな…
血液型で性格だけじゃなく、適したダイエット方法も見つかる♡ 今回は【AB型】のダイエット方法についてご紹介します★ 生活習慣のアドバイス付きですよ〜! 体質は性格と同じく複雑?AB型に適した食材とは 豆腐ぶっかけ丼 / …
ダイエットのために、朝食を抜くのはNG!…は常識ですよね。 1日3回の食事の中でも、最も重要なのが朝ごはんと言われているぐらい! そこで今回は、ダイエットを成功に導く朝食メニューをご紹介します★ キウイフルーツ 素材写真…
飲み会や食べ放題… 暴飲暴食をした翌日は激しく後悔してしまう!そんな人も多いでしょう。 前日の食べ過ぎを“なかったこと”にできればどれだけ楽か… いや!なかったことにできる食材があるんです! そこで今回は、食べ過ぎを翌日…
血液型のルーツやそれぞれのタイプを元にサイズダウンが目指せる、血液型別ダイエット♡ 今回は【O型】の人のダイエット方法をご紹介します★ オススメの食材やエクササイズ、要チェックですよー! 高タンパク•低炭水化物を心がけて…
自分に合ったダイエット方法って何なんだろう? これまでいろんなダイエットに失敗してきた人にぜひ試してほしい♡ 血液型別ダイエット方法! 今回はB型の人に向けたダイエット方法をご紹介します★ B型の人は栄養が偏らないように…
今回は合コンで嫌われる女と飲み会で嫌われる女の特徴をそれぞれ紹介していきます。合コンは男女の出会いの場ですが、飲み会は会社での飲み会や女子会も含まれます。どんな女性が嫌われるタイプになるのか、嫌われる行動とはなんなのか見…
デートの基本と言えばランチやディナー、食事は欠かせませんよね。 そんな男女の関係に大切な要素「食事」。 マナーや態度がなんかおかしな女性は「食事に誘いたくない」と思われてしまいます。 今回は「食…
■店の外に出てから「おいくらですか?」と聞くパターンも 先程お財布を見せて支払う意思を示す、というおごられ上手パターンを紹介しましたが、その行為もケースバイケースでしょう。 かなり目上の男性とお食事する場合は、男性を立て…
セルライトが太ももやふくらはぎ、お腹などにあると落ち込みますよね。どうすればセルライトを除去できるのか、その撃退方法を知っていますか?潰すことで消すことができるとも思われているセルライトの原因と正しい取り方について調べて…