TAG 矯正

大転子を矯正して引っ込める方法！大転子とは？下半身太りの原…

2024.02.26 なかじま

今回は大転子とは何なのか、どうして大転子のせいで下半身が太く見えるのか、太ももの付け根を細くするために、大転子を矯正して引っ込める方法についてお話しします！太ももの付け根にある骨『大転子（だいてんし）』。実は下半身太りの…

2024.01.25 peachtea

あなたは普段、美しい姿勢をキープ出来ていますか？美しい姿勢をキープするためには、体幹を意識することがなにより大切なのですが、実は姿勢を正すことで得られるメリットはたくさんあるんです！そこで今回は、美姿勢がもたらすメリット…

2023.07.01 lulu

骨盤の歪みはどんな影響をもたらすの？自覚はなくても、ある日整体に行ったら「骨盤が歪んでますね～」と言われたことがある人は多いはず。女性の多くが治したいと思っている骨盤の歪みですが、実は腰痛や肩こりだけでなくダイエッ…