ライフスタイル なぜ日本の若い女性が塩分不足に陥るのか?塩分不足の原因と症… 2023.05.24 ふみハリス 日本は昔から高血圧の予防などのために、減塩食が勧められています。もちろんそれはとても良い事なのですが、塩分が不足するのもとても恐ろしい事なのです。 今まで塩は敵だ!と思っていた私ですが、夫の塩分不足のために死ぬ寸前だった…