ネットでも話題に♡恋愛運がアップする秋の食材&レシピ

食材で恋愛運がアップする！？
にわかに信じがたいですが、今ネット上で話題になっているんです♡
そこで今回は、恋愛運がアップする秋の食材についてまとめました！
ご覧ください☆

運気を上げる秋の食材

Shimeji / emrank

≪秋の旬の食材≫
なす、えのき、エリンギ、しいたけ、マツタケ、さつまいも、さといも、くり、かぶ、ぎんなん、ごぼう、じゃがいも、大根、チンゲン菜、なめこ、ニンジン、野沢菜、はくさい、ホウレンソウ、マッシュルーム

秋の旬の食材は、なすやくり、マツタケ、そして、さつまいも、ごぼうなどの根菜類です。

なすは「秋なすは嫁に食わすな」というぐらい特に水分を多く含み、身がしまっています。

マツタケは血行を促し、イライラを鎮めるなど心身を良好に保つ働きがあります。滋養強壮にも良く、免疫力を高める作用もある万能の食材です。

果物ではりんごや梨、柿がおすすめです。りんごは、季節の変わり目に生じるホルモンバランスを整える作用があります。

秋に出回る梨は甘く水分も多く含み、解毒の働きもある果物です。風邪の予防にはりんごもいいですが、何よりも柿は胃腸を丈夫にし、肌を美しく整えてくれる働きもあります。

また、秋はさんまも旬。脂の乗ったさんまに胃腸の働きを助ける大根おろしを添えます。
【引用】 開運料理人・ちこが指南！秋の食材で恋愛運アップの開運ごはん【恋占ニュース】

恋愛運をあげる食べ方

noun: cutlery [ˈkatləri] / jenny downing

旬の食材もそうですが、何よりも「このごはんとお味噌汁があれば十分幸せ……」というようなごはんとお味噌汁を食べることをおすすめします。

また、毎日きれいに整えられた食卓でごはんを味わいましょう。そうすることで、恋愛に対しても、「もっとほしい、もっとほしい。」という相手への欲求がなくなり、自分が満ちている状態が作れます。自分のエネルギーが満たされれば、いい恋愛ができる、体と心の準備が整います。
【引用】 開運料理人・ちこが指南！秋の食材で恋愛運アップの開運ごはん【恋占ニュース】

紅茶も恋愛運をアップさせてくれる！

Tea Tasting Cups #2 / A Girl With Tea

紅茶は恋愛運アップに良い飲み物だとされていますが、求めるものによって効果は様々、自分に合うものをチョイスして楽しみましょう。

出会い運はジャスミンティー

ジャスミンティーには出会いに効果的！新学期、入学、就職、合コンなどの新たな恋の予感のする朝は、ジャスミンティーで出会いの運気をアップしゃいましょう。

恋愛体質になれるミルクティー

仕事をバリバリこなしオス化してきたあなたには、恋愛体質になれるミルクティーがおすすめ。ミルクに含まれるカルシウムで気持ちも落ち着き、やんわり朗らかな笑顔の女性になれますよ。

2人の関係を進めるアップルティー

断面が型のアップルティーは、紅茶の恋愛運アップにプラス効果をもたらしてくれちゃいそうな素敵な飲み物。
良く洗ったリンゴの皮を熱い紅茶にIN！香りとリンゴポリフェノールがお湯に溶けだし、砂糖なしでもほんのり甘い紅茶の完成。アレルギーや風にも効果大。
【引用】 恋愛運アップに食べ物が効く？！素敵な恋を引き寄せる食風水６種

クリスマスまでに彼氏ができちゃう！？開運パスタレシピ♡

（出典・http://city.living.jp/）

まずは、今年のクリスマスこそラブラブに過ごしたいというあなたにオススメなレシピ。恋愛運がアップする「鶏肉とじゃがいものスープパスタ」です。

＜鶏肉とジャガイモのスープパスタ＞

■材料（２人分）
鶏もも肉…１枚
ジャガイモ…２個
水…３カップ
コンソメキューブ…１個
唐辛子…１本
塩…適量
コショウ…適量
パスタ…160g

■作り方
（１）ジャガイモと鶏肉をそれぞれひと口大に切り、塩・コショウで軽く炒める。
（２）１に水とコンソメキューブ、種を取って輪切りにした唐辛子を加え、具に火が通るまで煮る。
（３）鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩を入れて（分量外）、パスタを袋に書かれているゆで時間より１分短くゆでる。
（４）ゆであがったパスタを2のスープに入れ、塩コショウ（分量外）で味を調えて完成。

「“西は恋愛運”など、方位ごとに属性があり、それを備えた物を『象意』と言います。鶏肉とスープは恋愛運を表す西の象意、ジャガイモは愛情運・セックス運を表す北の象意、パスタ（麺類）は出会い運を表す東南の象意です。塩味や辛味は西と北の象意なので、塩・コショウで具を味つけし、唐辛子でピリッとさせてみました」（あべ先生）

出会い運に恋愛運、セックス運まで、この一皿でアップできる完璧メニュー！　滋味のあるやさしい味に唐辛子の辛みがアクセントです。さらに、あべ先生からは、合わせる飲み物の提案も。

「セクシャリティを授けてくれて、愛情運を高める最強アイテムであるお酒と一緒に頂くのが良いと思います。なかでも、日本から見て西方位にあるイタリアから輸入されたイタリア産ワインは、西の気をもたらしてくれるお酒。白色や黄金色は愛情運をもたらしてくれるので、白ワインが特にオススメですね」

あっさり味のスープパスタには、味の面でも白ワインが好相性。ほろ酔い気分で恋愛運をアップさせちゃいましょう。
【引用】 食欲の秋は“食風水”で運気を上げる！ 恋愛運・金運UPの開運レシピ

いかがでしたか？
食べることで英気を養うと言いますが、恋愛運をアップさせる秋の食材を試してみる価値はあると思います♡
ぜひ、参考にしてくださいね！