ダイエット
キムチダイエットのやり方！キムチを使ったダイエットレシピも…
キムチダイエットをご存じですか？キムチは白菜やニンニク、トウガラシなどを使った韓国のお漬物ですが、このキムチを使ったダイエット方法が口コミで人気です。今回はキムチダイエットのやり方や、美容・健康効果、キムチダイエットで痩…
ダイエット
ゆずちょこ
スイーツとインコをこよなく愛するフリーライター。日々精進努力。
「ゆずちょこ」の記事一覧
ダイエット
グルメ・レシピ
おはぎのカロリーはどれくらい？きなこ・ごま・ずんだ…と種類…
おはぎのカロリーはどれくらいなのでしょうか？和菓子は洋菓子よりもヘルシーなイメージがありますが、おはぎのカロリーは高いのか気になりますよね。今回はおはぎのカロリーについて、きなこやごま、ずんだなど種類ごとに紹介します。ま…
グルメ・レシピ
とうもろこしのカロリーはどのくらい？茹で・蒸し・焼きのカロ…
とうもろこしのカロリーは高いのか？気になりますよね。また、とうもろこしのカロリーは調理方法によって変わるのでしょうか？ついつい一本食べきってしまうことも多々あるとうもろこしですが、カロリーや栄養が気になるところ。今回は気…
グルメ・レシピ
キムチのカロリーは？糖質や塩分など栄養＆ダイエットに活用す…
キムチのカロリーは普段あまり意識しない人が多いかと思いますが、実際キムチのカロリーはどれくらいなのでしょうか？今回は気になるキムチのカロリーについてご紹介します。さらに、キムチのカロリー以外に気になる、糖質や塩分など栄養…
美容
頭皮にも保湿は必要？頭皮が乾燥する原因＆正しい保湿方法
顔の保湿も大切ですが、実は頭皮もしっかり保湿することが大切です。頭皮が乾燥すると、痒いしフケが出るし気になりますよね。頭皮の保湿の方法や種類によっては頭皮を保湿しているつもりが逆効果になってしまうことも。今回はそんな頭皮…
美容
青クマとは？青クマができる原因や目立たなくする方法
目の下に青クマがあると不健康そうに見えて気になりますよね。今回は青クマを治す治し方があるのかどうかや、目立ちにくくカバーするためにおすすめのコンシーラーなどをご紹介します。 青クマとは？病気のサイン？できる原因は？ まず…
ダイエット
グラノーラはダイエットに向いてる？グラノーラダイエットの効…
グラノーラはダイエットに向いている食べ物なのでしょうか？今回はグラノーラとは何なのか、グラノーラを使った「グラノーラダイエット」の方法や効果、グラノーラを使ったダイエットレシピをご紹介します。 グラノーラとは？ まず、グ…
占い・風水
【夢占い】着物の夢がもつ意味！金色や白の着物を着る夢は幸運…
夢占いにおいて、着物の夢を見たら着物の色が重要になってきます。今回は着物の色が金色、白、赤、青、紫、緑、ピンクだった場合の夢占いの意味をご紹介します。また、自分が着物を着る夢か、自分以外の着物を着た人の夢かでも夢占いでは…
恋愛
理想の夫婦とはどんな夫婦？ドラマ・アニメ・芸能人の理想の夫…
理想の夫婦と聞いてあなたはどんな夫婦を想像しますか？今回は理想の夫婦とは、ドラマやアニメに出てくる理想の夫婦、羨ましい芸能人の理想の夫婦を紹介します。また、婚活中の方は理想の夫婦像をしっかり考えておくことが大切になります…
占い・風水
夢占い｜離婚する夢の意味は？浮気で離婚・離婚話・離婚届・再…
夢占いにおいて離婚する夢は吉夢な場合が多く、相手への愛情の大きさから見られる夢として予知夢ではないと言われています。今回は離婚届を出す・浮気で離婚する・離婚話をする・再婚する夢など、離婚にまつわる夢占いの意味を解説してい…
恋愛
結婚式に呼べる友達いない…乗り切るアイデア&対処法まとめ！
結婚式に呼べる友達いない…という悩みを持つ新郎新婦も多いのではないでしょうか？「友達いないから結婚式やっても盛り上がらなそう…」「新郎側と招待客の数が合わなくて揉めそう…」なんて理由で結婚式は無理かもしれないと思っていま…
グルメ・レシピ
冷麺のカロリーは？韓国冷麺と盛岡冷麺で比較！糖質や炭水化物…
冷麺のカロリーといえば高い。そんなイメージがありますよね。主食として食べる他にも焼き肉屋などでついつい締めに食べてしまう冷麺。今回は気になる冷麺のカロリーについて、冷麺はカロリーオフができるのか、冷麺のカロリーを構成して…
恋愛
結婚式行きたくない！結婚式に行きたくないときの欠席理由や断…
お呼ばれしたけど結婚式に行きたくない…そんなことありませんか？実は友達や職場の人、親戚などの結婚式に行きたくないと思ってしまう人は多いのです。そこで今回は、結婚式に行きたくない独身男女の割合や、結婚式に行きたくない理由を…
グルメ・レシピ
ポップコーンのカロリーは？意外と低い？手作りポップコーンで…
ポップコーンのカロリーは意外と低く、ダイエットに活用することができます。映画館やテーマパークで、いろいろな味のポップコーンが売り出されるようになり、ついカロリーを気にせず食べすぎてしまうことはありませんか？今回はポップコ…
美容
洗顔ブラシの効果やデメリット！選び方や手動・電動洗顔ブラシ…
洗顔ブラシによる洗顔は効果があるのか？気になりますよね。手で洗うよりも効果的でお肌のトーンが上がるとの報告が多く見られ、今SNSでも話題です。では、人気の高い洗顔ブラシはどんなものか？電動の洗顔ブラシやシリコン製の洗顔ブ…
新着ランキング<ゆずちょこ>
すべて
ウィークリー
デイリー
close