彼はウィンドウショッピングデートが苦手!?付き合いたてのデ…
彼とのデートならどこへ行っても楽しいですよね。特に付き合い始めたばかりならどこへでも一緒に行きたいと思うもの。でもそのスポット、お互いに楽しめる場所でしょうか?もしかしたら自分だけが行きたい場所ということはありませんか?…
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4 良質な睡眠で痩せやすい体を作りましょう 睡眠不足だと食欲が増進してしまう…一見関係が無さそうですが、夜間の睡眠は日中の食欲にも関係しています。しっかりと眠ることで必要なホルモンを分泌させ、食べ過ぎを防ぎ太りにくく痩せ…
7 依存しすぎない自立した女性に 彼なしでは生きられないような女性になってはいけません。男性は、誰かにしなだれかかって生きる女性よりも自立した女性を好む傾向があります。 自分の発言や行動にきちんと責任を持ち、ちょっとした…
5 素直で前向きな気持ちを大切に 卑屈さやネガティブなところはありませんか? 卑屈は自分を卑しめる行為で、ネガティブには暗いオーラがつきまといます 。どちらもマイナス要素しかありません。卑屈さやネガティブは持っていても良…
モテるためのテクニック、いろいろと使い分けていますか? モテテクも上手に使わないと、ぶりっこ女だと思われたり、好きな気持ちがバレたり、わざとらしいと感じられて嫌われたりします。 では、どんなモテテクが好きな気持ちがバレや…
腸内環境を整えてアンチエイジング~若さの秘訣は善玉菌 腸内環境を整えることは、アンチエイジングにも繋がります。また、ハリやツヤのある肌を維持するためには腸が健康でなければなりません。善玉菌を増やす食事を心がけ、体の内側か…
歯の磨き方や効果的なケア 歯石を取ってもらい歯が綺麗になったら、今度はきちんとその状態を維持いていきたいですよね。 では、お金をかけずに自宅で歯のケアをするにはどうすれば良いのでしょうか。効果的な対策や予防方法を見ていき…
ホワイトデーが始まった国はどこだか知っていますか?バレンタインデーのお返しとして、男性が女性に贈り物をするホワイトデー。今回はホワイトデーが始まった国や、外国のホワイトデー事情をご紹介していきます。併せて、バレンタインデ…
チラ見したからといって、浮気心があると決めるのは時期尚早 結論としては、男性が見知らぬ女性をチラ見したからといって、必ずしも浮気心があるわけではないと考えて良いでしょう。 また、男性は好みの女性はチラ見ではなく、じっと見…
ジョギングから帰宅後、家を出るまで 朝シャワーの習慣がない方にとっては、朝から頭が濡れている、というのはやっかいなもの。そこで、頭にマイクロファイバータオルを巻くのがおすすめ。こうしておけば、放置しておいてもタオルが水分…
花粉症皮膚炎かもしれないと思ったらどんな対策をとれば良い? 花粉をあまりつけないようにすることが大切です。マスクをつける、帽子を深く被る、眼鏡をかけるなど、顔を外気に晒さないようにしましょう。 また、花粉は空気の流れと共…
花粉症の治療のタイミングは? 何科を受診すれば良い? 2月頃に花がムズムズ、目のかゆみが出始めたら花粉症のサインです。ところが、花粉症は症状が出始めてからの対策では遅いのです。とはいえ、何もしないよりはましなので、内科や…
小さな喧嘩で適度なガス抜きを そこで、日頃からお互いにガス抜きをする必要が出てきます。喧嘩をすすめるわけではありませんが、禍根をのこしたままにしておくと、どんどん相手への不満が溜まっていってしまいます。そうなる前に、普段…
綿(コットン)・絹(シルク)がおすすめ 肌に直接触れるインナーは自然素材のもの、特に綿100%がおすすめです。 ただし、気をつけたいのは【綿】と表示されていても、ポリエステルやレーヨンなどの化学繊維が混ざっているものもあ…
ゲレンデマジックで終わらせないためには ゲレンデで恋が始まったと思ったけど、その日だけで終わってまった。長続きしなかった、という声もあるようですね。 でも本来は好きなスポーツが同じ、趣味が同じなど、同じことが好きな人同士…