フレネミー症候群の意味!フレネミー男女の特徴や職場でのフレネミー対策!

フレネミー症候群の意味!フレネミー男女の特徴や職場でのフレネミー対策!

フレネミー症候群の意味や、フレネミー女子や男子の特徴、撃退方法などフレネミー対策を紹介します。あなたの身近にいる人で「人当たりがいいけれど、ちょっと引っ掛かる言動をする人」がいるようなら、その人はフレネミーかもしれません。また自分自身も気づかずにフレネミー女子になっているかもしれないので、フレネミー診断でぜひチェックしてみてくださいね。

フレネミー症候群とは?どういう意味?

フレネミー症候群とは?どういう意味?

フレネミー症候群のフレネミーの意味は「friend(友人)」と「enemy(敵)」を合わせて作られた造語です。フレネミーが意味するところは文字どおり「友人のふりをした敵」です。フレネミー症候群の人はフレネミーの意味どおり、親しい友人を装いながらも相手を陥れたい・従わせたいという欲望を持っています。

フレネミー症候群の人は、一見すると人当たりが良くフレンドリーです。しかし、それは人に近づくための仮面をかぶった状態。その本当の姿は、自分が相手の優位に立ち、相手を陥れたり、困らせたりしてその様子を見て楽しんでいます。フレネミー症候群の人は、まさにフレネミーの意味する「友人のふりをした敵」といった人物です。

フレネミーという言葉には、何となく得体のしれないサイコ的怖さがあります。フレネミーの怖いところは言葉の印象だけではなく、実際にフレネミーと親しく付き合うということで本当にサイコ的な意味の怖い体験をする可能性もあることです。身近な人物がフレネミーだと分かったら、なるべく早く上手に距離を置くようにしていくのがおすすめです。

 

フレネミー症候群の原因や心理は?

フレネミー症候群の原因や心理は?

フレネミー症候群の人はどうしてフレネミーになってしまったのでしょうか。フレネミー症候群になってしまった原因や心理を見ていきましょう。

フレネミー症候群の原因は?

フレネミー症候群の原因は家庭環境や本人の元々の性格、親もフレネミーだったなどさまざまですが、甘やかされて育てられ「他人よりも優秀である」「特別な存在である」と思わされて育った傾向があります。そのため、他人が自分よりも優位な境遇や立場にいることが許せず、自分が他人よりも優位に立てるように画策します。

また、フレネミーはその自己中心的な原因により、自分を優位にするためならどんな手段を取ってもいいと考えます。嘘をついたり、人をだましたり、陥れたりすることは普通の感覚を持つ人なら良心が痛みますが、フレネミーはなんとも思いません。これらを当然のことと思える感覚の異常さがあります。フレネミー症候群になる原因はさまざまですが、一般的な価値観・感覚の持ち主ではなさそうです。

フレネミー症候群の心理は?

フレネミー症候群の心理には「他人を支配したい」「自分が優位に立ちたい」「承認要求を満たしたい」というものがあります。フレネミーの心理は、とにかく自分が他人よりも優位な立場にいなければ気が済みません。フレネミーは自分が他人よりも優位な立場になるためなら、何でもやってのけるという人なのです。フレネミーの心理は一般的な感覚の人にとってはなかなか理解しづらいものですが、自分が1番になるためなら何でもやってのける熱意があるのが厄介です。

 

もしかして自分も…!?フレネミー女子の特徴

もしかして自分も…!?フレネミー女子の特徴 

フレネミー女子の特徴をご紹介します。この特徴がある女子はフレネミーである可能性がありますので要注意です。自分自身もフレネミー女子の特徴がないかチェックしてみましょう。

フレネミー女子の特徴①詮索好き

フレネミー女子は人のことを詮索するのが大好きです。相手の欠点や悩みなどの弱みを探り出すために色々なことを聞いてきます。フレネミー女子は相手に取り入るのが上手なので、一見、同情的にアプローチしてくるかもしれません。しかし、これに騙されてはいけません。

フレネミー女子の特徴②他人の不幸話が好き

フレネミー女子は噂話が大好きで特に大好物なのが他人の不幸話です。フレネミー女子は相手の弱みを握り自分が優位に立てる可能性がある情報を常に探しています。噂話や不幸話はまさにフレネミー女子が他人をマウンティングできるネタの宝庫です。情報を嗅ぎつけると興味津々でやってきてそれとなく話を聞き出そうとしてきます。

フレネミー女子の特徴③フレンドリー

フレネミー女子は、一見、フレンドリーで話しやすく付き合いやすい人物のように見えます。しかし、これは相手に取り入るためのフレネミー女子の作戦です。フレネミー女子はフレンドリーな人物を演じて話しやすい雰囲気を醸し出し、他人の情報を集めます。フレンドリーで人懐っこく話しかけられるとつい自分のことを気軽に話してしまう方は注意が必要です。

フレネミー女子の特徴④親友がいない

フレネミー女子はフレンドリーで誰とでも仲良くなることができるのですが、表面上の付き合いだけど真の友人と呼べる人はいません。浅く広く仲良くするタイプですが、付き合っていくうちに周りに本性がバレて離れていくパターンが多いのです。また、フレネミー女子にとっても周りは敵なので、結局心を許せる親友ができることはありません。

フレネミー女子の特徴⑤裏表がある

フレネミー女子は、「本人の目の前では褒めちぎる、一方、本人が居なくなるとたちまち悪口を言い出す」といった裏表があります。本人の前ではフレンドリーで優しいのに、裏では悪口を言う…この対象は悪口を言われている人だけではなく、フレネミー女子本人以外の全ての人がターゲットです。

フレネミー女子の特徴⑥人間関係に口出しする

フレネミー女子の特徴として他人の人間関係に口出しをし、自分の思った方向へ誘いこもうとすることも挙げられます。口が上手いので人間関係に関する相談を持ち掛けられたら、その子のことを心配するふりをして、本人が孤立するような方向に進むアドバイスをすることも。

フレネミー女子の特徴⑦プライドが高い

フレネミー女子はプライドが高いです。プライドが高いですから、他の人が自分よりもいい物を持っていたり、良い待遇を受けていることが許せません。自分のプライドを保つためにフレネミー女子は、相手を褒めながらもけなして傷つけたり、自信を喪失させたりして、相手を陥れて自分を優位な立場にしていきます。

 

女子とどう違う?フレネミー男子の特徴

女子とどう違う?フレネミー男子の特徴

フレネミーというと女子に多い印象がありますが、フレネミー男子も存在しています。フレネミー男子の特徴は、恋愛に対してもフレネミー行為を行い、意中の女子をゲットするためにはなんでもやってのけるところです。例えば、ウソの情報を意中の女子に吹き込んで自分だけは君の味方だと語り意中の女子の気を引いたりします。このウソで周りの人間関係が悪くなったり、誰かの人格がおとしめられたりすることは全く気にしないのがフレネミー男子の特徴です。とにかく自分だけが良ければいいというスタンスです。

フレネミー男子の特徴はフレネミー女子と同じですが、フレネミー女子の場合は同姓の女子をターゲットとしたものが多いようです。フレネミー男子の特徴は同姓だけではなく異性に対してもその迷惑行為が及ぶのが怖いところです。

有効的!?フレネミー撃退方法

有効的!?フレネミー撃退方法

フレネミー撃退方法と聞くと「難しいのでは?」なんて思う方もいるかもしれませんが、実はちょっとしたコツで意外と簡単にできます。フレネミーでお困りの方は、ここで紹介するフレネミー撃退方法を参考にしてみて下さいね。

フレネミー撃退方法①自分のことを話さない

フレネミーは相手をおとしめるためのネタを常に探しています。そのため、フレネミーは色々とあなたのプライベートなことを聞いてきます。フレネミーは親しみやすい雰囲気で近寄ってきますから、つい聞かれるままに色々なことを話してしまいたくなりますが、プライベートな情報は絶対に与えないようにしましょう。当たり障りのない回答をするように心がけましょう。

フレネミー撃退方法②逆に質問する

フレネミーは自分の話はしたがらないくせに、人の話だけは聞きたがります。しつこくいろいろと聞かれた時は「あなたはどう?」とフレネミー自身への質問へとすり替えてみるのもおすすめです。

フレネミー撃退方法③信用しすぎない

フレネミーは平気でウソをつきます。ウソの情報を周囲にまき散らして人間関係をほんろうするのが得意ワザです。フレネミーからの情報は信用しすぎないことが大切です。フレネミーからの情報を信用して行動すると、まさにフレネミーの思うつぼです。

 

絶対にやってはいけないフレネミー撃退方法

絶対にやってはいけないフレネミー撃退方法

フレネミーとの関係はさっさと解消してしまいたいものですが、フレネミー撃退方法を間違えるとより厄介な関係になってしまいます。ここでは絶対にやってはいけないフレネミー撃退方法を紹介しています。

やってはいけないフレネミー撃退方法①仕返しをする

フレネミーが仕掛けてくることは非常に腹の立つことばかりです。つい、「同じことをやり返してやろうか!」と思ってしまいます。しかし、これは絶対にやらないほうがいいです。なぜなら、もしあなたが仕返ししたらこれをネタとして周囲に言いふらし、今度は被害者の立場にたってあなたを陥れるからです。仕返しをしてしまうと、あなたの評判が本当に悪くなってしまう可能性があります。フレネミーには腹が立ちますが、仕返しだけはやめておきましょう。

やってはいけないフレネミー撃退方法②幸せをアピールする

フレネミーはあなたをおとしめる言動をしがちですから、たまには幸せをアピールして反撃してやろうかと思ったりもします。しかし、フレネミーにあなたの幸せをアピールするのはやめておきましょう。あなたの幸せアピールにより知った情報を元にぶち壊し作戦が開始されることになります。

フレネミーにとって一番面白くないのは、何の情報も得られないことです。あなたの幸せという情報はフレネミーにとってはお宝情報です。幸せアピールだけはやめておきましょう。

やってはいけないフレネミー撃退方法③1対1の時に言い返す

フレネミーを撃退したいときにやってはいけないのは1対1の時に言い返すことです。誰も周りにいないときに相手を責めると、ほかの友達にあることないこと言われてあなたが孤立するように仕向けられることも。なるべくフレネミーに言い返したり、嘘を暴こうとするときは他の友達に一緒にいてもらうことが大切です。

 

フレネミー女子は職場にいると一番厄介…

フレネミー女子は職場にいると一番厄介…

フレネミー女子は職場にももちろんいます。プライベートなら距離を置きフェイドアウトすることも可能ですが、職場だとそういうわけにはいきません。職場のフレネミー女子はある意味一番厄介な相手だとも言えます。職場のフレネミー女子の実例や対策を見ていきましょう。

職場にいるフレネミー女子の実例

職場にいるフレネミー女子は「職場の同僚ってよりも友達に近いよね」などと仲の良さをアピールする癖に、職場での立場は自分が上に立ちたいし、相手に対して「仕事ができないイメージ」を植え付けようとします。自分よりも仕事ができることも許せないので、別のことで陥れようとしたり、職場で孤立するように仕向けることも…。

  • 同僚がフレネミーで大切な連絡事項を伝えてくれず…。その結果ミスをしてしまい上司の信頼を失ってしまった。
  • フレネミーになんだか知らないうちに職場で変な噂を流されてしまい、いつの間にか悪者に…。職場で孤立してしまうことになって辛い日々を送っています。
  • フレネミー女子がミスしたことに対して、私も関わってはいたので一緒にフォローしてあげた。フレネミー女子が職場の上司に報告したようだったけど、いつの間にか私がミスした雰囲気になっていた。

 

職場のフレネミー女子対策

職場でフレネミー女子に攻撃されるととても面倒です。職場でフレネミー女子に攻撃されないためにもフレネミー女子対策を行っていきましょう。職場でのフレネミー女子対策として最も有効な対策は「フレネミー女子を褒めること」です。褒めるに値しないフレネミー女子ですが、フレネミーは自分が他の人よりも優位にあることを実感できることが大好きです。とりあえず職場のフレネミー女子対策は、フレネミー女子をヨイショしておきましょう。

また、フレネミー女子よりも上司に気に入られたり、仕事ができると目をつけられることも。しかし、仕事なのでそんなことで邪魔されたくないですよね。そういったときは信頼できる上司や先輩に、フレネミー女子のことを相談して、職場で自分の味方を作っておくこともフレネミー対策となります。

 

フレネミー診断!自分がフレネミー女子か診断してみよう

フレネミー診断!自分がフレネミー女子か診断してみよう

最後に…自分がフレネミー女子になっていないか診断してみましょう。以下のフレネミー診断項目をチェックしてみて、いくつ当てはまるか確認してみて下さい。半分以上診断項目に該当したらフレネミー女子である可能性があります。自分がフレネミー女子と診断されてしまうと辛いですが、今後の自分の行動を改める良いきっかけになるはずです。ぜひ、チェックしてみて下さいね。

【フレネミー診断】

  • 他人の幸せが妬ましい
  • 自分が一番でないと気が済まない
  • 褒めているふりをして、けなす
  • 目立ちたい
  • すぐに「あなたは親友」と相手にアピールする
  • 悲劇のヒロインを演じるのが心地よい
  • 陰口が大好き
  • 他人の不幸な話が大好き

 

おまけ:映画「フレネミーズ」とは?

おまけ:映画「フレネミーズ」とは?

映画「フレネミーズ」は、アメリカで2012年に公開されたディズニー・チャンネル・オリジナル・ムービーです。フレネミーズにはスパイダーマンのMJ役でおなじみのゼンデイヤが出演しています。フレネミーズでは友達だったのに敵となってしまった3組が仲直りするまでのストーリが描かれています。フレネミーズはティーンズドラマといった雰囲気の映画です。友情・恋愛・夢といった青春のキラキラな要素がいっぱいです。青春のキラキラ感が味わいたい方にフレネミーズはおすすめです。

まとめ

フレネミーは周囲にいるととっても厄介な人物です。しかし、あまり深い関係を持たないように気をつけておけば特別に恐れる必要もありません。とにかくフレネミーの存在に気がついたら近づきすぎないように距離を置くようにしましょう。

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