「自分の身体のウィークポイントは？」「健康をキープするには何に気をつけるべき？」……自分の健康運の傾向がわかれば、何らかの対策を心がけやすくなります。九星気学なら、星別に健康運の傾向を見ることができます。これを知っているかいないかでは、健康面はもちろん、自分の生き方にもに明らかに変化が出てくるでしょう。今回は九星別に健康で気をつけるべきことを探っていきましょう。
一白水星
九星気学では、一白水星は「北」を司っています。北というと、「寒そう」「冷え」といった連想をするはず。実は、一白水星の人には体質的に身体が冷えやすい傾向があります。そして、それが健康に影響を与えることも。ですので、健康面では、まずは身体を温めることを心がけてください。カーディガンやストールなどで身体が冷えないようにしましょう。また、普段歩くときいつもより腕を大きくふったり、歩幅を大きくしたりするだけでも、血の巡りがよくなり、冷え対策に有効です。
それから、一白水星の人の場合、感情を抑え込んでストレスをためやすい傾向があります。怒りや不安を抑え込むことは、心身に悪影響を及ぼしてしうので、ストレス解消法を見つけましょう。とくにスポーツや音楽、お笑いライブなど、感情を素直に出せるものがおすすめです。映画や読書で笑ったり、泣いたりするのもよいでしょう。自分の内側にたまったものを表に出して、心を軽くするのが、健康の秘訣です。
二黒土星
九星気学の中でも、二黒土星はとくに働き者です。そのため、ついつい休まずに頑張ってしまって、気づいたら連日睡眠不足だったり、リラックスする時間をとっていなかったりすることがあるでしょう。不眠不休は健康を損なうことが多いので、意識的に身体を休めるようにしましょう。
また、胃や腸など消化器系に負担をかける傾向もあります。食べ過ぎたり、偏った食生活を送ったりして、身体の疲れを招いたり、悪化させたりしてしまうのです。定期的に、「もしかしたら自分は無理をしていないか？」「お菓子の量が多くないか？野菜はいつ食べたか？」などと自分の身体に自問自答してみましょう。
三碧木星
三碧木星は九星気学の中でも、若々しさが特徴的な星です。ただ、せっかちな気質のため、ちょっとしたことでイライラしがちです。そういったところは、自分の想像以上に健康に悪影響を与えることになります。イライラが度を越すと、ヒステリー症状を起こす可能性もあります。気分次第で体調も変わってしまい、好不調の波が激しくなるでしょう。「短気は損気」と心得て、気持ちにゆとりを持つようにしましょう。気持ちが落ち着かないときは、呼吸も浅くなりがちです。もしも、カッとなったり、焦ったりしたらまずは深呼吸をしましょう。これを意識するだけでも、心身がリラックスして行動に変化が表れてくるでしょう。
自分では自分のことがよくわからない場合もあるでしょう。九星など占いは、未知の自分を教えてくれ、変化のきっかけをもたらしてくれます。未知の自分との出会いにより、あなたのライフスタイルがよりよくなることを祈っています。
close