老けて見える原因が何か、女性の皆さんは知っていますか？20代で老けて見えると、とてもショックで原因を知りたくなりますよね。老化によって老けて見えてしまうのは仕方ないことですが、20代・30代で老け顔に見られるのは嫌でしょ…

歯磨きのタイミングは人によってさまざまです。食後必ず歯磨きをする人も多いですが、なかには「夜寝る前だけ」しか歯磨きしない人もいます。今回は歯磨きの正しいタイミングとはいつなのかをご紹介していきます。 歯磨きのタイミングは…

腸腰筋ストレッチにはどんな効果があるのでしょうか？腸腰筋は3つの筋肉からできていて、なかでも多くを占めている大腰筋をストレッチすることで、日頃悩みを解消できるかもしれません。今回は腸腰筋とはどこの筋肉か、腸腰筋ストレッチ…

炭酸水洗顔とは、洗顔料を泡立てるときや洗い流すときに炭酸水を使う洗顔方法のことです。今回は、炭酸水洗顔の方法、ドラッグストアなどで手に入るおすすめ炭酸洗顔グッズを紹介します。洗顔方法に悩んでいる方はぜひ参考にしてみてくだ…

へそをきちんと掃除していますか？腹痛になるから触らないほうがいい！と聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。実は、へその掃除をしないと細菌がどんどん繁殖し、臭いの原因となったり、へそゴマの巨大化を招いたりすることも…

生え際にニキビができるのは何故なのか気になりますよね。生え際のニキビに悩む人なら一度は疑問に思ったことはないでしょうか。結論からいうと、生え際ニキビはホルモンバランスやストレス、ヘアケアなど、原因は一つではなく、また、人…

女性が美容院へ行く頻度はどのくらいなのでしょうか？美容院に行く頻度は社会人なのか主婦なのかと職業によって変わりますし、ショートかボブか、ロングかなど髪の長さによっても美容院へ行く頻度は変わりますよね。また、男性がメンズカ…

フェイスラインのたるみやフェイスラインがないこと、鏡を見ていたら気になることありませんか？フェイスラインがないことには原因がありますが、どうにか防止していきたいですよね。そこでフェイスラインをごりごりマッサージする方法や…

指毛の処理はどうしていますか？指毛の処理をしていない女性は男性からどう見られているのか気になりますよね。今回は女性の指毛についての男性の意見や、簡単にできる指毛の処理方法、毛穴を目立たなくする指毛の処理方法を紹介します。…

椿油の使い方を知っていますか？椿油の使い方として頭皮や顔の角栓ケアにも使えることを知らない方も多いのではないでしょうか。今回は椿油のおすすめの使い方として基本の髪のケアをはじめ、顔や肌への椿油の使い方を紹介します。椿油の…

今回は、鼻を高くする方法についていろいろと調べてみました。鼻を高くするグッズや手軽にできるマッサージのやり方などを紹介します。その他にも、美容外科の施術情報などもまとめたので、鼻が低いと悩んでいる人はぜひチェックしてみて…

ツヤ肌ファンデーションで仕上げるナチュラルメイクが最近のトレンドメイク。ツヤ肌ファンデーションを使用することによってハリと潤いのあるお肌に仕上げることができます。今回はパウダーファンデーションからおすすめのプチプラのツヤ…

むくみをとる方法を知って、足や顔のむくみを解消したいですよね。今回は足や顔、腕、目のむくみをとる方法を紹介します。むくみをとる方法は運動やマッサージなどさまざまです。道具いらずですぐにできるむくみをとる方法や食べ物でむく…

肌のくすみがひどい原因にはどのようなものがあるのでしょうか。原因を知って肌のくすみ対策をしっかり行えば、肌もずっと綺麗を保てそうですよね。今回は肌のくすみの原因や対策にはどのようなものがあるのか、また、化粧や下地で肌のく…