会社や友人、家族。
人との付き合いはどこにいても避けられないですよね。
だからこそ、人間関係での悩みは尽きないのです。
「嫌な上司がいて・・・」
「あの子とは最近付き合いにくいなぁ・・・」
「両親と上手くいってない」
こんな悩みをいつまでも抱えているのは本当にツライですよね。
では、そんな人間関係の悩みを解消するためにはどうしたら良いのでしょう?
今回は他人に相談せずに出来る4つの解消方法をご紹介します。
1、嫌いな相手の欠点を書き出す
人それぞれ考え方やライフスタイルは違いますから、あなたの周りの全ての人と分かり合うことは不可能に近いでしょう。
つまり嫌いだと感じる相手がいるのも当然ということ。
では、何故その相手を嫌いだと感じるのでしょう?
どんなことでも良いので、一旦相手の欠点を全て紙に書き出してみましょう。
一度嫌いになると何もかもが嫌に感じて来てしまうもの。
しかし、欠点を書き出す時には必ず相手のことを考える必要がありますよね。
そうすると必ずしも全てが嫌いという訳ではないことに気付くこともあります。
「ここが許せないけど、たまにこんな事してくれるのは助かるんだよね。」
「そう言えば、○○さんがあの人のこと褒めてたかも。」
冷静になったからこそ、これまで見えなかった良い部分にも気付けるもの。
案外嫌いな相手から得られる利点の方が多いかも知れませんよ~♪
2、全く人と接しない日を作る
今や外出せずともSNSなどで簡単に人との繋がりを持つことが出来ます。
便利な反面、プライバシーは皆無と言っても過言ではありませんね。
つまり1日中休み無く人との繋がりがあるということ。
そんな状況ならば、人間関係に疲れてしまうのは当然です。
だからこそ、自ら全く人と接しない日を作ることが大切になってくるのです。
1日中1人になれる場所に行く、携帯電話やPCは一切電源を落としておく。
とは言え、休みの日でも引切り無しに連絡が来るという忙しい人もいるでしょう。
仕事や友人関係など理由は様々ですが、ちょっと立ち止まってみてください。
休日の業務連絡は、必ずしもあなたが応えなければいけないことなのでしょうか?
友人からの連絡を1日無視したぐらいで縁を切られるのでしょうか?
仕事であれば、休み前に伝達しておくことだって、別の人に頼むことだって出来ます。
友人関係ならば、そんな酷い相手よりも大切な相手はたくさんいるはずです。
今持っている意識を変えることで、本当に必要なことが見えてくる。
人間関係よりももっと大切なことに気付けるかも知れませんよ~♪
3、バッドエンドの本を読む
他人の不幸は蜜の味という言葉がありますが、強ち間違っているとは言えません。
人間は自分と人を比べる生き物。
つまり他人よりも優位に立てれば気持ちも楽になるということ。
そんな時に便利なのが本、特にバッドエンドの内容のものです。
他人が不幸になる状況を読むことで、自分の境遇と比べることになります。
そうすることで、自分はまだマシな方だと感じてポジティブな気持ちが芽生えてきます。
しかし、バッドエンドなんて読んだらもっと暗くなるのでは?と思う人もいるでしょう。
確かに暗い内容となれば、ネガティブになってしまう恐れもあります。
ですが、悩んでいる時はとことんどん底まで落ちるという荒療治も効果的なのです。
たくさん泣くも良し、1人で落ち込むも良し、とにかく心が無になる状況を作り出すこと。
悪いことの後には必ず良いことがあるはずですよ~♪
4、良い結果が出るまで占いをする
女性が好きなものと言えば、占いですよね。
TVやお気に入りの占いサイトなど毎朝チェックしている人も多いでしょう。
しかし、必ずしも全ての占い結果が同じになることはありませんよね。
つまり同じ日に全く別の結果が出る場合もあるということ。
占いには様々な種類がありますし、占う人によって見る側面も違います。
ですから、悩みを解決したいと占いをするのならば、良い結果が出るまでやることです。
悩んでいたり、心が疲れている時には、悪い結果を鵜呑みにしてしまうもの。
そうなってしまえば、人間関係ではない余計な悩みまで増やしてしまいかねません。
占いをするのは安心感や解決策を得るためですよね?
だからこそ、良い結果を信じて行動する方が前向きにもなって気持ちが楽になるはず。
結果次第で恋愛や仕事まで良い方向に行くかも知れませんよ~♪
いかがでしたか?
人間関係の悩みは決して解決出来ないものではありません。
ご紹介したように少しだけ考え方や方法を変えるだけで、状況は大きく変わります。
まずは出来ることからやってみましょう。
きっとこれまでの悩みが嘘のように気分が晴々するはずですよ☆
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