【瞑想】と聞くと、あなたはどんなイメージがありますか？宗教的なイメージが先行する方も中にはいるかもしれませんが、成功者と言われている「エリート」たちは習慣として瞑想を日常生活の中に取り入れているそうです。 そんな【瞑想】…