心地良いと思うことや心地良い場所。誰にでも持っているものだと思います。 コンフォートゾーンとは、安全領域ともいわれ、自分がストレスや怖れを感じることなく、過ごしていける場所や思考のエリアをいいます。 このコンフォートゾー…