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女子の体をあたためる! 冷え症対策３選

2024.01.30 ハナはなこ

◆冷え症が危険な理由寒い季節、手や足が冷たくなって、暖めてもなかなか感覚が戻らない時、つらいですね。外気温が低い時に体が冷えるのはあたりまえですが、暖かい所に行ってもなかなか手足が温まらず、冬以外でもこういった症状が…

2023.11.17 mitsuki

寒くなってくると筋肉が硬くなりやすく、交感神経が昂るため、緊張感や、気分の高揚が鎮まりずらくなります。また冷えから寝つきが悪くなったり、女性特有のあらゆる症状を悪化させる原因ともなります。そこで今回は「オススメ！リラック…