あなたは寝る時、どんな体勢で寝ていますか？
自分の寝る体制がどんなものが多いか気をつけていれば、
「横向きでないと寝れない」「気づいたらいつも同じ体勢で寝ている」等、それぞれの癖や特徴が見えてくると思います。
その【寝相】には、あなたのこんな心理や性格が表れていたのです！
仰向け・まっすぐ型
「仰向けで真っすぐ寝る人は、相手に対しても、自分に対しても誠実でまじめな人。社会や人に対して誠実に振る舞えないような状況に陥ってしまった場合でも、建設的に物事を考え、環境を積極的に変えよう、解決策を自分でひねり出そうという考え方を持っています。そのため、大きなトラブルを抱えこむことも少ないと言えます」
【引用】 寝相に表れる深層心理！ 仰向けで寝る人の性格と恋愛傾向｜一目惚れを科学する。恋愛コラム
仰向け・大の字型
仰向けは、成功者に多いとされる寝相です。謙遜したり、控えめに見えたとしても、すべて自分の思い通りにしたい王様＆王女様タイプ。上を向いて、大の字に寝る人ほど開放的で自分に自信があるため、何ごともオープンで、積極的な性格。情熱的で華やかな恋にあこがれを抱いています。
【引用】 仰向けはお姫様タイプ、うつぶせは浮気をしない？ 寝相に隠された恋愛願望 – ハピズム
横向き型
この寝相が最も一般的です。利き腕と向く方向に関連があり、右利きの人は右を下に、左利きの人は左を下にしがちです。これは、無意識のうちに利き手を守るため、と考えられています。
【引用】 睡眠中に本当の自分が現れる！ 寝相で分かる性格診断 [睡眠] All About
胎児型
横向きの中でも、体を丸めて顔や腹を隠すようにして眠るタイプです。防御的で抑制が強い人に多く、眠っても自分を解放できない現れです。強い心理的ストレスにさらされているときにも、この寝相になりやすいです。
【引用】 睡眠中に本当の自分が現れる！ 寝相で分かる性格診断 [睡眠] All About
うつぶせ型
うつぶせに寝、手で枕を抱えるように寝る人は社交的で活発な人である傾向が高い。しかし内面は神経質で、他人からの批判や厳しい状況を嫌います。
【引用】 心理・深層心理(ﾟﾟ;) : 知識の泉 Ｈａｒｕ’ｓ トリビア
約束の時間は絶対に守るような、几帳面な性格の持ち主です。身のまわりの出来事をいつも自分が中心となって処理していこうとします。また予期していないことが起こることをおそれ、そのようなことが起こらないように細心の気配りするタイプです。
些細なことにも口やかましいのですが、仕事はきちんと正確にします。このタイプの人は、予期しないことが起きるとひどく不安になり、ベットをななめに独占して眠るそうです。
【引用】 心理・深層心理(ﾟﾟ;) : 知識の泉 Ｈａｒｕ’ｓ トリビア
スフィンクス型
不眠症や眠りの浅い人に多く見られるスタイルです。早く昼の世界に戻りたいと望んでいる子どもに多く見られます。
【引用】 ことん☆たいむ
やすらぎ型（胸の上に両手を置いて寝る）
大きな悩みを抱えている人のスタイルです。
胸に手を当てているのは何かから身を守ろうとしているためで、日常生活を送っている最中に突然不安に襲われることがあります。
また、肉体的な悩みを持っている場合もあります。
【引用】 ことん☆たいむ
抱き枕型（胸の上に両手を置いて寝る）
枕や毛布を足に挟んで抱きつくように眠る人は、こだわりの強い理想家タイプ。思い通りにいかない現実に欲求不満を感じやすく、想像の世界に慰めを見いだすところがあるでしょう。恋愛でもそれは同じで、「こうあってほしい」という自分の理想を突きつけて、愛想をつかされるパターンを繰り返してしまいがち。結果、生身の相手の至らなさに幻滅し、二次元の世界で虚構の恋愛にどっぷり……なんてことも。自己完結することが心地良いのです。
【引用】 寝相でわかる恋愛傾向 横向きで寝る人は甘えん坊、仰向けはワガママ！ | i無料占い
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