あなたならどうする?彼氏が浮気した時にするべき対処法

信じていた彼氏がもしかして浮気している…?と思うと、ショックで夜も眠れないですよね。でも、もしそれが真実ならば、きちんとした対処をすることで、二人の未来も大きく変わってきます。ここでは、彼氏が浮気した時にするべき対処法をご紹介します。

midashi 浮気しないでという言葉は逆効果

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彼女から浮気しないでという言葉をかけられていると、自分自身を管理されているという意識が働いて、あなたから離れたい気持ちが強くなってしまいます。

いちばん避けたいのが、カレに浮気して欲しくない気持ちをストレートに伝え過ぎることです。
「カノジョから『浮気しないでね』と言われると、母親から『勉強しなさい』と言われているような錯覚に陥ります」(27歳/男性/システムエンジニア)
なるほど。「勉強しなさい」と言われるほど勉強しなくなるのは誰もが経験ずみですよね。
【引用】 彼氏が悔い改めて離れなくなる「浮気の対処法」・4つ

midashi まずは冷静になる

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彼氏が浮気している…となると、感情的になってしまいがちですが、冷静を保つように心を沈めましょう。感情的になると、男性から重い女と思われ、別れを切り出される原因になります。

動揺してしまうのは、「私はもう愛されていないの?」「一人になるなんて嫌だ!」といった不安や怖れが原因です。ですが、これを相手にぶつけてしまうと、状況は悪くなりがちです。
女性が不安で“すがって”しまうと、彼に「重い女」だと感じさせてしまい、男性の心が益々離れてしまったり、よそ見程度だった軽い浮気相手の方が良く見えてしまったりすることもあります。動揺する気持ちはよく分かりますが、まずは心を落ち着かせること。冷静に、と自分に強く言い聞かせましょう。
【引用】 彼氏が浮気してるかも?!と感じたときの対処法

midashi 初めての浮気はスルー

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恋人関係の場合での、初めての浮気はスルーするのも一つの手です。もし、浮気がばれて彼が一生懸命に謝ってきたのであれば、許してあげることもアリです。

程度問題ということにはなりますが、付き合うようになってから初めて浮気で、それもあくまで一夜の火遊びレベルのものであれば、事を荒立てないないほうが、今後の二人の関係はうまくいきます。
浮気が発覚して、相手が平身低頭謝ってきたら、「許すのは一度だけだよ」と釘だけさして、何事もなかったようにふるまいましょう。
その度量の広さが相手に伝わり、相手は今後、かえって浮気をしづらくなるものです。
【引用】 浮気された時の対処法5つ

midashi 浮気防止に効くフレーズ

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浮気防止に効くと言われているフレーズがあります。ぜひ、下記を参考にしてみてください。

「『あなたの浮気しないところが大好き』と逆説的表現をする」(26歳/女性/CA)
「『○○クンは他の子に変なことしないって信頼しているからね』とやんわりと釘をさす」(25歳/女性ジュエリーショップ)
この2つはすぐにでも使えそうですね。次からだんだん怖いモードに入ります。
「『私にバレずに浮気できるかな。試してみる?』できるだけ表情を変えずに言うと効果的です」(23歳/女性/教師)
「『1回目ユルス。2回目コロス』と言ってうっすらと笑みをうかべる」(26歳/女性/ブライダルプランナー)
「『もっと遊んでくればいいのに。浮気の一つも出来なきゃ男じゃないぞ』と突き放す」(26歳/女性/秘書)
【引用】 彼氏が悔い改めて離れなくなる「浮気の対処法」・4つ

midashi 証拠探しをしない

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彼氏が浮気している疑いを感じると、一生懸命に証拠集めをしてしまうもの。でも、この行動は二人の関係性を悪化させてしまうものです。

証拠探しに必死になるよりは、正々堂々と構え、しばらく彼を放っておくのも良いでしょう。「彼に自由な時間を与えたら、もっと浮気されるのでは?」と思う方もいるでしょうが、環境的に縛り付けたところで、浮気心そのものは止められません。彼を逃がさまいと必死になればなるほど、彼は「愛されている」と安心しきって浮気をやめないでしょう。
【引用】 彼氏が浮気してるかも?!と感じたときの対処法