諦めるか?進むか?叶わぬ恋の対処法8つ
彼女持ち、不倫、、、叶わぬ恋をしてしまったときの対処法、ご紹介します。
あくまでも「叶わぬ恋」に有効な対処法ですので、ご注意ください。
叶わぬ恋の対処法①:片思いが成就しない理由を書き出す
なぜ片思いを諦めなければならないのか、一度何かに書いて目に見える形で確認してみましょう。
例えば「あの人にはもう恋人がいるから」などです。なぜなら、恋をしている間はどうしても感情的になりがちで理性的に考えるという事が少なくなってしまいがちだからです。そこで、一旦落ち着いて恋が叶わない理由は何なのかはっきりと書きだしてみましょう。
紙に書くという行為は自分の考えていることを目に見える状態に落としこむ作業です。
目に見える形にして始めて気づくこともたくさんありますし、そうすることで自分の気持ちに整理がつくものですので、面倒くさいと思わずに積極的にあなたの考えや理由を可視化させていきましょう。
【引用】 片思いを諦める方法6つ
叶わぬ恋の対処法②:深く考えず、シンプルに今後の未来に期待する
彼には、私以上の相手が現れるんだ。そして、私にもきっと…彼以上の相手が現れる!
シンプルに考えてみてください。相手の嫌な事を思い出して、忘れようとする選択をしがちですが、好き好きマジックの最中は、相手の欠点ですら広く受け入れる事が出来てしまうので無意味です!むしろ、こんなに嫌なところがあるのに…。それをカバーする位、好きなんだ!と…彼への気持ちが増すという悪循環。片思いや復縁を諦めることに必要な感情は、とにかく深く考えずシンプルに今後の未来に期待する。ただ、それだけです。
そうすれば、不思議な事に気づくはず。自分は、魔法にかかっていた!なんであんなに好きだったんだろう?心から諦めて次の相手を見つけなければ、片思いや失恋の傷を癒す。又は、それ以上に好きにならなきゃ克服したとは思えずに苦労する恋愛が待っています。
わたしには、この人じゃない。だから、相手は私を選ばない。
ただそれだけです(^o^)【引用】 超!シンプル。叶わぬ恋の諦め方
叶わぬ恋の対処法③:何度も会う人を好きになる心理を利用する
心理学者ロバート・ザイアンスは、何度も見たり聞いたりすることで、好感や印象が強くなるという論文をまとめています。これは「単純接触効果」と言われており、身近なものでは音楽や広告などでそれらを実感している人も多いことでしょう。人間同士の場合は「毎日通勤時にすれ違う人」「同じスポーツジムに通っている人」といった偶然な出会いから好感を持ってしまうこともあります。
考え方次第では、これらの心理をたくみ利用することで、相手が好きだからこそ偶然を装い出会う回数を増やすこともできます。
【引用】 ツラい片思いを脱出するヒント「人は何度も会う人を好きになる」「人は自分に似た人を好きになる」 – Peachy – ライブドアニュース
叶わぬ恋の対処法④:自分の長所を生かす
周りの人からよく褒められる部分ってどこですか? 明るい性格、思いやりを持ってる、声が可愛いなど。ちょっとした小さなことでも良いのです。周りの人が認めてくれる自分の長所を告白するときにも生かしてみましょう。せっかく、勇気を出して思いを伝えるのですから、自分の魅力を最大限にアピールするのです。
【引用】 叶わぬ恋と分かっていても気持ちを伝えたい! 告白を成功させるための3つの心得 | 恋愛jp
叶わぬ恋の対処法⑤:失恋の名言を読む
全てが失われようとも、まだ未来が残っている。
クリスチャン・ボヴィー
叶わぬ恋の対処法⑥:冷静に考えてケリをつける
素敵な人にお熱を出して片思いをしてしまう事って少なくありません。ですが恋は盲目でこの人しかいない!この人と絶対結ばれたい!と考えすぎないことです。
第一印象が良かったりする人とは周りからの競争率も激しいものです。競争率の高い人は交際相手がいろうが何だろうが周りが放っておきません。その好きな相手を良く観察して異性とのトラブルが多そうだなと思って諦めるのも一つの手です。
その人と上手く行ったとしても、すぐにあなたよりも魅力的な人が現れることでいつも不安な気持ちになってしまうような恋は本当に幸せになるのでしょうか。
そういったところもよく考えて自分の気持ちとよく向き合って考えてみましょう。
【引用】 片思いを諦める方法6つ
叶わぬ恋の対処法⑦:笑顔は最大の武器
女性にとって、笑顔は最大の武器です。どれだけ綺麗でも、どれだけ優しくても、笑顔がないと魅力が半減してしまいます。告白のときだけでなく、日頃から常に笑顔でいるように心がけてみましょう。
【引用】 叶わぬ恋と分かっていても気持ちを伝えたい! 告白を成功させるための3つの心得 | 恋愛jp
叶わぬ恋の対処法⑧:交際の意思を必ず伝える
相手に好意だけ伝えたからといって、そこで満足してはいけません。好きとだけ言われても、相手によっては、「ありがとう。……それで?」となってしまうことがあります。ですので、告白するときには、必ず交際したい意思があることも伝えましょう。
交際の意思を伝えるかどうかで、告白の成功率も変わってくるのです。
いかがですか?
叶わない恋と諦めて次に進もうとするのか、チャンスがある可能性にかけて挑んでみるのか、選択はあなた次第です。