幸せになりたい人が捨てるべき6つのこと

素敵な恋愛をして結婚生活をはじめて幸せになるために、やるべきことはいくつもありますね。

逆に、幸せになるために「辞めるべきこと」「捨てるべきこと」を先にやることで意外と簡単に幸せを手にすることができる場合も少なくありません。

幸せになりたい人が捨てるべきこと6つをご紹介します。

 

すべてを思い通りにしようとする

幸せな人は毎日ゴールに向かって1歩ずつ足を進めるが、やがて人生はほとんど、思い通りにならないということを悟る。
不幸せな人は、それを認めることができない。何もかも思い通りにするために、些細なことにまでこだわってしまう。

【引用】 【絶対やっちゃダメ！】幸せになるために、捨てるべき「7つの悪習慣」｜ブラウザの『戻る』推奨ブログ

 

完璧なパートナーを求めている幻想

完璧なパートナーなど存在しない！といっても過言ではない。あなたの心にそういったチェックリストがあるなら、窓から投げ捨ててしまおう。人生において前進することを妨げているのは、自分の中ででっち上げた完璧なパートナーのイメージを探し求めることである。

【引用】 心の荷物を最小限に -幸せになるために捨てるべき21のこと− | TABI LABO

 

思い込みや心の制限

「そして、今この瞬間に愛の告白をされてもいい、自分にはその価値がある」。
こんなふうにあなたが認識できた瞬間に、潜在意識の制限をはずすことはできるんですね。

あなたは自分自身に、どんな思い込みを持っていますか？ そして「だから私は幸せになれないんだ」という理由を、どれくらい自分で創り上げていますか？

【引用】 あなたが今年中に捨てるべき「幸せを邪魔する思い込み」 – Love your life.|MYLOHAS

 

私が嫌われるのは私自身に原因がある

全員から好かれようとすると、苦しくなるのは自分自身だ。他人が自分をどう思っているかよりも、あなたが相手を好きかどうかを重要視するべきだ。

【引用】 幸せになりたいなら捨てるべき！　不幸を招く9つの考え方 – IRORIO（イロリオ）

 

嫉妬深さ

嫉妬心は、はっきり言って魅力的だとは言えない。ただ、嫉妬心は、それが感心や称賛の気持ちから来ているということは知っておいてもいいかもしれない。嫉妬心が問題になるのは、多くの場合、頑張って憧れに近づこうとする原動力になるよりも、誰かを嫌悪する気持ちに変わってしまうことにある。

【引用】 幸せに生きるために、捨てるべき「8つの習慣」 | TABI LABO

 

着ていない服・ボロい服

一番捨てるものの多いものといったら服かもしれません。人に譲ったりリサイクルショップへ出したりと手放す方法はいっぱいあります。どうしても捨てるのが難しいという人は、こんなふうに考えてみるといいかもしれません。

「でも高かったし……」→「今度からはもっとよく考えて購入しよう」
「まだ新品同様だし……」→「キレイな状態なのは着ていないから」
「痩せれば着れそう……」→「痩せたらご褒美に素敵な服を買おう」
「ボロいけど気に入ってるから……」→「次のお気に入りの服と出会うために捨てよう」

【引用】 幸せになりたいなら○○を捨てよう！手放すだけで生活が変わる断捨離法 | nanapi [ナナピ]

いかがでしたか？

幸せになることは難しいことではありません。

上記を参考にして幸せな日々を送りましょう。