やっと恋人ができましたー！わーい！
でも私、なかなか長続きしないのよね！なんでだろう。
そんな人はいませんか？
いつまでもラブラブで仲良くしたい、人は必見！
そんな「恋愛が長続きする秘訣５つ」をみてみましょう！
１．嘘をつかない
恋人間で最も大切なのは信頼関係です。
お互いに嘘をつかないこと。
仕事と称して実は異性と遊びに行っていた、なんてことがバレた日には、本当に仕事で出かけるとしても信じてもらえなくなるでしょう。
長く付き合いたいのであれば、「これは怒るな」と思うことも正直に話して理解して貰うことが大事です。
恋人間に関わらず、相手に思いやりを持つことは大切です。
彼氏側「(連絡するのは面倒だけれど)彼女は心配性だから、遅くなるって連絡しておこう」
彼女側「(寂しいけれど)会社の人達との付き合いもあるだろうから、遅くなっても大丈夫だよって言おう」こんなふうに、お互いちょっとしたことでも相手を気遣うこと。
これは案外出来ていないので、喧嘩へと発展します。彼氏側「連絡なんていちいちしてられるか、自由にさせてくれ」
彼女側「飲み会にばかり行かないで！いつも私をほったらかしにして」このように自分の要求ばかり主張するカップルは長続きしないでしょう。
どうしてもそのようにネガティブな感情が湧き上がってきた時は、その感情を素直に打ち明けましょう。
その際は主張を話すのではなく、なぜその主張をするのかという部分を必ず入れて下さい。
例えば以下のような主張と感情があるということを、自分で自覚することが大切です。「飲み会ばかりに行かないで欲しい」＝寂しいから
「ほったらかしにしないで欲しい」＝寂しいから自分の感情ばかりをぶつけても、やがて相手は必ず拒否してきますので注意をして下さい。
誕生日やクリスマスや付き合い出した記念日など、イベントを大事にし、お祝いする気持ち。
これは特に女性が重点を置くところです。時間が取れなかったり、お金がかけられなかったとしても、「今日で付き合い出して1年だね」などと一言かけるだけでも、相手はちゃんと覚えてくれているんだと安心することができます。
重要なのは何をするかではなく、その事象を覚えているか、です。
もしも余裕があれば、サプライズをしてあげるとより喜ぶでしょう。
『些細なことであっても“ありがとう”と言うように意識しています。うちの会社の社長は、わりと人を使うのがうまくて、社長はどんな些細なことであっても“ありがとう”と言ってくれます。そういうのを真似しただけなんですが、案外これが彼と長く続いている秘訣かなと思っています』（25歳・営業）
“マジックワード”って、使えるだけ使うといいかもしれませんね。マジックワード……英語では、相手にお願いを聞いてもらいたいときの“please.”のことを指すようですが、日本語では、「ありがとう」とか「うれしい」とか、それこそ前出の「キス」なのかもしれません。
『私は、じぶんの欲求を素直に彼に言うようにしています。今日ははやく寝たいとか、今日はご飯をつくりたくないとか。カップルでお互いに我慢をしない、ストレスを溜めないということが長続きの秘訣ではないかと思います』（29歳・看護師）
お互いに、素直に欲求を言いあえる関係性って、いいですよね。仕事においても、カップル生活においても、こういう関係性を相手と結べる人は、なにかとしあわせなのかもしれません。
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