片思い中の大好きな人の前だと、緊張してフランクな会話さえもできなくなってしまいますよね。でも、ほんとはもっと自分のことを知ってもらいたい！というのが本音だと思います。ここでは、好きな人の前でも緊張しない！自分らしくいるための方法をお伝えします。
自分を良く見せようと無理しない
好きな人に自分のことを良く見せたいという気持ちは分かりますが、その焦りが逆に空回りの原因に…。自分以上の自分を見せようとしないことが大切です。
良い自分を見せようと思うよりも、むしろ自然体の自分を見てもらってそれでも好きになってもらえたら、それが一番良いのです。
無理をして良い自分を見せようとはしないで、ナチュラルでいるようにしてみましょう。
ナチュラルで自然体の自分を見せるというのはけっこう度胸が入りますが、それでもそれが本当の恋愛につながると思ってトライしてみるようにしましょう。
そうすれば、無理に良いところを見せようとして緊張するという事もなくなるでしょう。【引用】 好きな人の前で緊張しない方法5つ
沈黙の変わりに微笑む
緊張していると、何を話して良いの分からなくなって、沈黙続くことがありますよね。そんな時はうつむいて暗くなるのではなく、軽く微笑むと空気が和みます。
もし沈黙を感じたとしても、「何とか沈黙を破ろう」とするのではなく、「彼は何を考えているのかな」と微笑んでいればいいだけ。すると彼は、「どうしたの？ 何かおもしろいことあった？」と聞いてくるでしょう。そしたらあなたは、「楽しいから」「料理がおいしいから」などと適当に答えればいいのです。
【引用】 好きな男性との会話で「緊張しても失敗しない」４つの方法
相手の気持ちを気にしすぎない
好きだからこそ、相手が今どんなことを考えているのか？どんな気持ちでいるのか？と気になるものですが、そんなことばかり気にしていても、スムーズに会話が進まない原因に。いつも通りのあなたの振舞で十分OKです。
相手があまり楽しくなさそうにしていても、相手の気持ちを気にしすぎるのはほどほどにしましょう。
その方がかえって自分自身もリラックスできて、会話も広がっていくかもしれません。
相手の気持ちを気にしないようにする…これが好きな人の前で緊張しない方法の一つといえるでしょう。
【引用】 好きな人の前で緊張しない方法5つ
目を見なくても大丈夫
好きな相手と話をする時に、目を見てしまうと緊張がMAXになってしまう人も多いと思います。無理に目を見て話すことができなくなるよりも鼻やおでこなどを見ながら、話すことで緊張を抑えることができます。
緊張している人は、よく「目も見られなかった」と言いますが、それなら目は全くみなくてもいOK。背の高い男性なら鼻から口のあたりを、背の低い男性ならおでこを見ながらなど、別のパーツを見ながら話せばいいのです。
【引用】 好きな男性との会話で「緊張しても失敗しない」４つの方法
話す前に深呼吸！
緊張せずに会話を楽しくするためには、リラックスした精神状態が一番！彼に会う前、話をする前には深呼吸を数回して、気持ちをリラックスさせましょう。
好きな人が近くにいるだけで心臓がバクバクして緊張モードに突入！頭の中が真っ白になってしまうのは緊張しやすい人によくある症状。
「喋れなかった」「ぶっきらぼうになってしまった」なんて失敗談も。彼と話す前には…
落ち着くための方法を全部試して！…と言っても「そんなの深呼吸くらいしか思い浮かばない！」という方もいるはず。でも、他にもリラックスする方法はいろいろあるんですよ！
【引用】 好きな人の前だと超緊張！自然体を心がけて好印象ゲットするコツ
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