女性なら誰もが欲しい女子力。
日々、雑誌でもテレビでも女子力UPの食べ物や飲み物、立ち居振る舞いなどが語られています。女子力が高いと、男性からのウケも良さそうですよね。
でも、そもそも女子力って何？
女子力を上げるって具体的にどうするの？
身近なようで実はよく知らない女子力
ちょっと視点を変えて、人より一歩先の女子力を身につけてみませんか？
■女子力とは？
女子力の高い人と聞いてイメージするのは、気配りも料理も上手で、いつも綺麗にメイクをしていて、いい匂いがするような綺麗なお姉さん。好きな物は可愛い物、綺麗な物、甘い物。『インスタ映え』なんて言葉がよく似合う、キラキラしている女性。
でも、言葉の意味を調べると、本当の女子力とはイメージと少し違うみたいです。
《女性が自らの生き方を向上させる力。また、女性が自分の存在を示す力》
明確な定義はないようですが、女性である事を意識しながらもしっかりと前を向いて生きていく力。いうなれば《凛とした女性になるための力》という所でしょうか。
自分で歩くことができる大人の女性が持つ魅力こそが、女子力なのかもしれません。
■女子力の高い女性
では、女子力が高いというのは、一体どういったことでしょう。
ファッション？ ネイル？ メイク？
もちろんそれらも女性の持つ魅力には違いないでしょう。でも、どんなに外見が女性らしくても、忙しさのあまりヒステリックになったり、お化粧直しに時間かかって仕事が進まなかったりするのでは台無しです。
どんな時でも気遣いを忘れない女性は、男性から見ても女性から見ても魅力的です。
仕事が忙しいときに、笑顔で受け答えをしてくれるだけでもホっとできます。
身体の事を気遣って食事はなるべく手作りを心がけているなんて聞くと、素敵だなぁと思いますし、周りの人が不快にならない香りをまとったり、TPOをわきまえたファッションをしたりできるも大人の女性ならではの気遣いです。
一歩引いて周りを見て、気遣いが出来る女性。
それが、女子力の高い女性ではないでしょうか。
■女子力の高い女性になるには？
女子力の高い女性になるにはどうしたらいいのでしょうか。
ちょっとネットで検索をすれば、髪型やネイル、ファッションと様々な女子力アップの方法が記載されています。
でも、外見だけに気を取られて本当の女子力を鍛える事が出来るのでしょうか。
かといって、いきなり内面を鍛えたり、料理の腕をあげるのは難しいですよね。
そこで、まずは背筋を伸ばす事から始めませんか？
背筋を伸ばす事で、顔が上がりますので周りが良く見えます。不思議なもので、周りが良く見えると今まで気が付かなかったことに気が付くようになるんです。そうすると、困っている人に手を差し伸べる事もできるし、周りの評価にも気が付くのでTPOがわかってきます。
それに正しい姿勢をとることで、スタイルも良く見えますし背中やお腹に筋肉がついてダイエット効果も期待できます。ファッションやメイクに気を配るよりもずっと女性らしく綺麗になれるんです。
姿勢が良くなって周りの事が良く見えるようになったら、次は自分の内面にも気を使ってあげましょう。
仕事や生活は、一生懸命になるほどに貴女の心の余裕を奪っていきます。一生懸命になることはもちろん大切ですが、心の余裕も同じくらい大切なのです。
余裕がないなと感じたら、お気に入りの香りをまとったり、ぱっと目に入るアクセサリーや文房具を癒されるものに変えたりしてみませんか？
ホっとできる瞬間があると、それだけで心に余裕が生まれて笑顔でいる事が出来るようになります。
忙しくても笑顔で受け答えをしてくれる女性って、素敵ですよね。
■女子力は鍛える事も出来るが、油断すると衰える
女子力は、少しの意識で誰でも鍛える事ができます。
逆に言うと、少しの油断であっという間に衰えることもあるんです。
生活していれば、いつも好調とは限りません。
仕事が忙しかったり体調が悪かったりすることもありますよね。
そんな時は笑顔でなんていられませんし、周りの状況もうまく気づかってあげる事も出来ません。それは、たまのことなら仕方がないのです。今日だけ、と割り切って女子力はちょっと箱にしまっておきましょう。周りも「今日は仕方ないよね」なんて思ってくれます。
でも、それが毎日になってなってしまったらどうでしょう。
忙しい事を言い訳にして、いつもイライラしていたり、身なりに気を付けなくなったりしたら、女子力の高い大人の女性ではなく、ヒステリックなおばさんに向って一直線です。
そんな風になったら悲しいし、何より自分が辛いですよね。
ちょっと最近余裕がないな、と思ったら意識して背筋を伸ばしてみましょう。
意識するのとしないのとでは、少し先の貴女が全然違ってきますよ。
■まとめ
女性であるということは、良いことも悪い事もあります。
でも、そのどちらも受け入れて背筋を伸ばし、女性として生まれた事に誇りを持ちましょう。
女性であることを誇ることができれば、背筋も伸びるし、お洒落を楽しむことも自然と出来ていくでしょう。
自信をもって、女性である事を楽しむ力。
それこそが、本当の女子力ではないでしょうか。
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