早く次のステップへ！好きな人を忘れる方法５つ

片思いでも両想いでも、その恋愛が終わってしまった時、

彼のことを忘れなくてはいけないときがありますよね。

どうやったら上手に忘れられるんでしょうか。

それでは今回は「好きな人を忘れる方法５つ」をご紹介しますね！

 １．無理に忘れようとしない

物事を記憶から完全に消去する方法はそうそうなく、強く印象に残っている人物のことは忘れたくても簡単には忘れられない。 必ず時々は思い出してしまいます。 むしろ意識すればするほど、その対象は心の中で大きな存在になっていくのでメンタル面での悪循環に陥ります。 失恋直後や同じ職場、学校の相手など毎日顔を合わせる相手の場合、 下手に意固地になるとかえって何度も頭の中に出てくるようになります。 忘れるというよりも好きな人に対する感情を薄れさせることを念頭に置いて、 焦らず時間をかけて最終的に頭の隅っこに追いやるイメージを持ちましょう。

【引用】 好きな人を忘れる方法

 ２．相手以上の魅力のある人に出会う

人間は勝手で移り気なもので、当時どれだけ愛していた人でも、それ以上のスペックを持つ他の異性に口説かれ付き合い始めると、 あっという間に昔の恋人がどうでもよくなります。 新しい恋愛対象に出会い一緒に遊ぶことは、元カレや元カノ、好きな人を忘れるのに最も効果的です。 それこそアイドルやモデルさんレベルの美男美女と付き合った経験でもない限り、大抵はこの条件をクリアすれば忘れられることでしょう。

【引用】 好きな人を忘れる方法

 ３.悪口を言いまくる

この方法は、女性のかたが多く使っているテクニックです。

そのテクニックとは、好きな人の悪口を言いまくることです。

人のことを悪くいうことは、いいことではありません。

ですが、好きな人の悪口を言い続けて下さい。

いづれ好きだった人が、とっても嫌いな人に変わっているでしょう。

男性は過去の彼女のことを良いように言いますが、女性は過去の彼氏の事を良いように言わない。

考えてみればそうでしょ？

こう考えると、女性の方は自分の身を守るのがとても上手ということにもなります。

【引用】 好きな人を忘れる方法。既婚者だったら両想いでも片思いでも忘れるべきか？ – 得する情報局得する情報局

 ４．どこが好きだったのか考える

落ち着いて、その人の事をもう一度思い出してみましょう。

その人の良い所、悪い所。

その人の癖や性格、あなたや友達に対する態度。

色々と項目を並べてみて、どこがどれだけ素敵であなたはその人に恋をしていたのか、という事をしっかりノート等に書き出してみて下さい。

ノート等に書き出す事で、その人に対する自分の本当の気持ちや、その人が自分に対してどう接していたのか等が今まで以上にはっきりと見えてくるはずです。

【引用】 好きな人を忘れる方法9つ