婚活疲れからリフレッシュ5つの方法

婚活疲れからリフレッシュ5つの方法

婚活って長々していると、どんどん疲れてくるよねというお話を先日の記事であげました。

なぜ婚活をしていると疲れるのか? ということを1日空けて考えてみると、時間をほぼすべて婚活につぎ込んでしまっているからだと思い至りました。

これまで趣味に精を出していたり、一日中ゴロゴロしていたりしたのが当たり前の日々だったのに、急にお出掛けをたくさんして、たくさんの初対面の人と話して、メールを送って…という日々に変わっていきます。

途中で息抜きを挟めばいいのですが、それが上手くできないと疲れていってしまうんだと思います。

「今は婚活中。遊ぶよりパーティーに参加しないと…」と根を詰めすぎてはいけません。

今日は、婚活疲れた!と叫ぶ方々に向け、リフレッシュする方法を伝授します。

 

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  大声を出す

 

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婚活パーティーでがちがちに緊張してしまう方にオススメなのが、スポーツ観戦です。

完全に私の個人的な趣味が絡んでいますが、野球やサッカー観戦では皆で声を出すことが普通です。

応援で盛り上がることも出来ますし、思いっきり羽目を外すことができます。(もちろん、限度はありますが…)

得点が入ったとき周りの方々とハイタッチし合うのも楽しいです!

負けたときは悔しいけれど、帰り道に色々と愚痴を溢してしまいますけど、それでも婚活に比べたらスッキリとするものです。

同じく大声を出せる場所としてカラオケもありますが、大勢で盛り上がれる・野外・イケメン選手も見ることが出来るという理由でスポーツ観戦をオススメします。

最近はカープ女子という言葉も流行っていますし、スポーツ観戦をする女性も増えてきているので仲間も作りやすいと思います。

 

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  テーマパーク

 

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スポーツ好きではない方で、思いっきり騒げる場所といえばテーマパークや遊園地がオススメです。

絶叫系に乗れば大声は出せますし、のんびりしたアトラクションでも楽しんで盛り上がることが出来ます。

なによりも非日常感が現実の嫌なものを忘れさせてくれますよね。

話題も婚活などではなく、テーマパークや遊園地の楽しいことに限定されます。

頭から婚活を追い出すにはピッタリの場所ですね。

友人との思い出作りにもなりますし、「最近友だちと会っていないな」と思ったら誘ってみるのもいいかもしれません。

 

  非日常感

 

非日常感を味わうなら、旅行もピッタリのリフレッシュ方法になります。

たった1人で好きなことをして満喫するのも良し、友人を誘って一緒に計画を立てていくのも良し。

いつもとは違う場所へ行って、気持ちをリセットしましょう!

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でも、カップルを見ると憂鬱になってしまう症状が出る方は室内でできるリフレッシュ方法がオススメです。

 

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  インドア派なら

 

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インドア派の方であれば、ゲームがオススメです。

とにかく何も考えずにいられるようなものがいいです。

だから漫画やゲームなどパパッと進行していくものがいいですね。

難しく考えるものより、気楽に娯楽として楽しめるものが一番です。

 

  動物に癒される

 

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最後に、ペットたちに癒される方法を推します。

自分が可愛いと思える動物と戯れるのは、一番のリフレッシュ方法ですね。

婚活でもねこんかつとかワン婚などを紹介していますが、そういうのとは一切関係なく、ペットカフェへ行くことが安らぎとなるかもしれません。

 

→[次]まとめ

 

 

  まとめ

 

自分が好きなものに夢中になること。

これが婚活疲れを取り除く、一番の方法です。

その際、婚活のことは一切忘れましょう。

婚活が頭からこびりついていると、どれだけ好きなことをしていても気持ちがちょっと落ち込んでしまいます。

「好きなことをしていたら婚活は成功しないのではないか?」と不安になる方もいらっしゃるかと思いますが、何時間婚活をしていれば必ず成功するとは言えないので、適度に休みをとることは必要です。

終わりがわからないことに、かかりきりになる必要はありません。

疲れたら婚活が嫌になります。

嫌なことを続けるのはしんどいです。

結婚したい、婚活しなきゃ、でも婚活するのは嫌だ、しんどい…っていう悪循環。

適度に休みをとって、この悪循環を断ちましょう。

 

それでは、一度ゆっくりゆったり休んで、婚活疲れを癒してください。