浮気がバレた！浮気後、彼氏からの信用回復するための方法5つ

つい魔が差してしまって、浮気に手を染めてしまった経験がある人は意外に多いのではないでしょうか？

「ちょっとした刺激が欲しくて…」「彼とちょっと喧嘩しちゃって…」など、1回の浮気の理由はそこまで大したものではないことも多いのです。

しかし、だからと言って浮気は1回だけだったとしても許されるものではありませんよね。恋人関係は信頼のうえで成り立つものですから、浮気は立派な裏切り行為です。

では、もし浮気がバレたら…彼に対してはどのように信頼を回復していけば良いのでしょうか？今回は、浮気発覚後の信頼回復方法についてご紹介します。

① 浮気がバレたらまずはとにかく謝る

まずはとにかく自分のやってしまったことを反省しなければいけません。口で何を言っても信用されないくらい信頼度は崩壊してしまっていますが、それでも謝らなければ始まりません。

真摯に謝って、反省していること、もう二度としないことを彼に伝えましょう。

そもそも浮気が一度でも発覚した時点で即別れるという決断をする人も少なくないですし、謝らせてもらえる機会を与えてもらえるだけでありがたいと思うべきです。

そして、謝る際には決して言い訳しないことです。なぜ浮気に至ったのか、理由や経緯を説明したくなる気持ちも分かります。少しでも弁解して罪を軽くしたくなるところではありますが、浮気が発覚した後では何を言っても見苦しいものです。

平謝りし、彼から理由や経緯を聞かれたときのみ素直に訳を離しましょう。自分からはべらべらと弁解するべきではなく、謝ることが最優先です。

② 浮気したときの嘘の清算をする

浮気を隠すために、たくさんの嘘をついてきたことでしょう。浮気をしていること自体を隠していたのももちろんですし、自分のスケジュールや交友関係など、話していないことはたくさんあるはずです。

信頼を回復するためには、まずこれらの嘘や隠してきたことを全て清算し、洗いざらい話すことが大切です。「もう隠していることはない」という言葉はもちろん言葉でしかないですが、どうしても彼ともう一度しっかりやり直すチャンスが欲しいなら、嘘を全部話すこと、その姿勢を持つことが大切なのです。

少しでも信用してもらうために、スマホの中身を見せることや、共通の友人に確認を取ってもらうなどの手を打つのでも良いでしょう。この期に及んで、「スマホの中身はちょっと…」なんて言っていたら、とても信用なんてしてもらえませんよ。

③ 彼氏に愛情を注ぐのは当たり前、プラスアルファの努力を

信用を回復するため、彼にひたすら愛情表現すればいいと思っている人もいるものですが、よくよく考えてみてください。彼に愛情を注ぐことなんて、恋人同士ですからそんなこともはや当たり前の範囲です。

つまり、ただ愛情を注ぐだけでは信用回復には繋がりません。いつ彼から「やっぱり別れよう」と言われても無理はないでしょう。

彼に信頼してもらうためには、今まで自分が行ってこなかったプラスアルファの気遣いや彼に対する思いやりを模索しましょう。

わざわざ彼の職場まで行って毎日迎えに行ったり、同棲していないのにお弁当を作ってあげたりなど、彼がもし嫌がらないのであれば「やりすぎかも？」と思えるくらいの思いやりがむしろちょうどいい場合も多いのです。

少し大変に感じるかもしれませんが、信用を回復するまでの「みそぎ」だと思って受け入れるしかありません。それくらい浮気は重い裏切り行為だということです。

④ 浮気がバレたあと男友達と遊ぶことは極力避ける

なるべく男友達などの交友関係は清算した方が信頼回復にも繋がりやすいです。しかし、職場の人など、どうしても切るわけにはいかない関係の人もいるでしょう。

その場合は、遊びに行く相手は基本的に女友達のみにするなどの対策を取ると良いですね。男性とプライベートで二人きりになるような状況は極力避けるべきです。

実際、たとえ女性の友達も含めた複数人で遊ぶのでも、あまり快く思わない彼氏は多いです。浮気をしてしまって信用回復に努めている間くらいは、複数人でも遊ぶのは避けて、「ひたすら彼に尽くす！」くらいの姿勢でいる方が良いほどです。

⑤ 浮気後も彼氏が一緒にいてくれることに感謝を

彼に愛情表現することはもちろん大切なことですが、日頃から感謝を伝えることも大切です。「ごめんね」と謝るばかりではなく、笑顔で感謝を伝えましょう。

浮気が分かっても一緒にいてくれている彼に、感謝を忘れないようにしましょう。常に感謝の気持ちを忘れないでいれば、彼が喜ぶことをもっとしてあげようという気持ちにも自然となれるものです。

また、謝るばかりでいつもしおらしくしているのでは、一緒にいても彼がやりづらいでしょう。結局気まずくなって別れることになるという最悪の結果にもなってしまうかもしれません。

やってしまったことはしっかり反省し、前を向いて信用を回復していくことに努める姿勢を忘れないことが大切ですね。

まとめ

浮気をすることは簡単でも、バレたあとに信用を回復するのは全く簡単なことではありません。その後の大変さが分からないからこそ、多くの人が浮気に走ってしまうのだとも言いますね。

自分自身、浮気がバレてしまったあとは「この後は大変だ」としっかり覚悟を決めなければいけないでしょう。彼はそう簡単に許してはくれないでしょうし、長い時間いつまでも疑って見られることは必至です。

ですが、長く一緒にいるからこそ、彼だって鬼ではないはずです。真摯に自分のやってしまったことと向き合っていけば、彼もいつかは見直してくれる日が来るはずですよ。