異性からちやほやされる女性は、まるで女優やモデルのような顔の作りが美しい「美人」と、顔立ちが整っているわけではないのに品のある「雰囲気美人」の２つに分かれるのではないでしょうか。
顔立ちが整った美人が異性からちやほやされるのは当然かもしれませんが、そうではなくてもなぜか男女問わずにモテる女性もいますよね。
そんな雰囲気美人はメイクやヘアスタイル、立ち居振る舞いなどが美しいということが挙げられるかもしれませんが、美人に見せる上で大きく影響しているのが「内面の輝き」なようです。そう、内面を磨くことで「美人はつくれる」のです。 そこで今回は、自分自身に自信が持てない人にこそ読んでほしい「美人のつくり方」についてシェアします。
褒め言葉は素直に受け取る
皆さんは、「〇〇さんって、肌のキメが細かくていいね〜」などと、褒め言葉をかけられたとき、素直に受け取ることができていますか？ それとも、「そんなことないよ〜！」と、全力で否定していますか？
私たちは、自己評価そして他者評価の２種類から私たちの印象は形成されていきます。なかでも他者評価は、褒め言葉をかけられたあとのあなたの反応によって変化していきます。つまり、褒め言葉を素直に受け取れず、自己評価が低いままではご自身の振る舞いもぎこちなく、やがて他者評価も低下してしまう可能性があるということ。そして、他者評価が低いままでは自然とその波長に応じた人物や出来事を引き寄せてしまうようになるのです。
ですから、せっかくのあなたにかけてもらえた褒め言葉は素直に受け取るようにしましょう。全力で否定するよりも、「ありがとう」と素直に受け取る方がずっとスマートですし、相手もその方が気持ちよく感じるはずです。
私は高校生の頃まで、自分自身の容姿にあまり自信が持てず、堂々と振る舞うことができませんでした。せっかくの褒め言葉も素直に受け取ることができず、自己評価も相当低かったのではないかと記憶しています。
けれどあるときにふと、「よく考えたら、あまりにも褒め言葉を素直に受け取らないのは、せっかく褒めてくれた相手に失礼なのかもしれない……」と、気がついたのです。
そのことにハッとしてからは、容姿やファッションを褒めてもらえたら素直に受け取り、感謝の気持ちを伝えるようにしました。すると次第に、「あれ、もしかして私って意外と顔立ちが整っている方なのかもしれない……」と、まずは笑顔が自然に出せるように練習をしました。すると徐々に、自分自身にも自信が出てきたと同時に物事を前向きに捉えられるようになっていきました。
皆さんは、ご自身の笑顔に自信がありますか？ 時たま「自分の笑顔に自信がないから……」と、いつも口を閉じて写真に写る女性がいます。けれど、いつも同じ表情ばかりではせっかくのあなたの魅力が半減してしまいます。
つい笑顔がぎこちなくなってしまうという方はぜひ、笑顔の練習をしてみてください。
いま現在も、もちろんコンプレックスはありますが、前ほど気になることはありません。だって、私には私だけの魅力があるということを知っているから。
自分のことに自信がないという方はぜひ一度、褒め言葉を素直に受け止めてみてください。それをくり返すうちに、本物の自信につながっていくはずです。