「いい香り」や「好きな匂い」を嗅ぐと、気持ちが安らいだり、心地よく感じますよね。
仕事やプライベートでイライラした時や、ストレスがたまった時などのリラックス手段として「いい香りを嗅ぐ」というのは、身体や脳へとても良い影響を与えてくれます。
そういった「香りを楽しむ」といったことをひとまとめにして、一般的に「アロマ」と呼ばれていますね。
この「アロマ」という言葉ですが、パッと聞いただけではどんなことを意味しているのかが少々わかりづらいですよね。
そこでこの記事では、「アロマ」がどういったものなのかという基本的な知識について紹介していきます。
また、このアロマは「恋愛」にもとっても効果があるのです。
「恋に効くアロマ」についても解説していきたいと思います！
★「アロマ」ってなに？どんな意味なの？
そもそも「アロマ」は、「良い香り」や「芳香」といった意味があります。
「芳香」と聞くとあまりなじみがないかもしれませんが、これもそのまま「芳しい香り＝良い香り」という意味があります。
芳香剤という言葉にも利用されていますね。この「アロマ」は「アロマテラピー」や「アロマオイル」のことを指している場合もあります。
「アロマテラピー」の「テラピー」は「療法」「治療」という意味を持っていることから、「アロマテラピー」は主に香りによる治療や癒しのことを意味しているんですね。
また「アロマオイル」は、ハーブや果実の皮などから抽出した香り高いオイルのことを言います。「精油」や「エッセンシャルオイル」などとも呼ばれていますね。
基本的に、「アロマ」を楽しむ際は「アロマオイル」を利用することが多いです。
「アロマテラピー」についても、ストレスや疲労などといった個人の悩みに合わせた香りのアロマオイルを調合することで、その人を癒すことを目的としています。
また、最近では手軽にアロマオイルが入手できるようになったことから、アロマディフューザーなどを利用して家庭で香りを楽しめるようになりました。
このような「良い香りを楽しむ」という行為を総称して「アロマ」とも指すんですね。