こんにちは、Verygoodライターのあいりです。
急ですが皆さん、「ハグ」してますか？
ハグは友達とでも気軽に出来るコミュニケーションの一つですよね。
ストレスが溜まっている時にハグをすると1日のストレスが1/3に減少するとかなんとか。
私も疲れた時特にハグしてますが、私的には効果が抜群な気がします・・・！
友達とでもストレス減少に効果的ですが、どうせなら、彼氏とハグしたいですよね。
でも彼氏はそんな私にいつも気付いてくれる訳ではありませんよね。
そこで今回は、男性のハートをぐっと掴む、可愛いハグのおねだり術について特集したいと思います。
ポイントは、「少しの恥じらい」です。
これを読んだら今夜即実践！恥じらいを意識したハグの強請り方で、いつもと違うあなたに彼もぐっとくること間違いなしです♡
【はじめに】恋人とのハグのとてもいい効果
友達や家族と挨拶としてのハグをする文化がない日本人にとっては、ハグは常にできるものではありません。
だからこそ、“ハグをするのは特別な人”という印象が強いですよね。
恋人だからこそできる特権的なイメージがあります。
そんなハグにはストレス解消の効果があるんです！
ハグにはストレス解消の効果がある
好きな人とハグをすると、脳内で起こること・・・
- 「ドーパミン」が出る
- 「オキシトシン」が出る
この二つのホルモンは幸せホルモンと呼ばれていて、幸福感を感じた時に出るホルモンです。
これらのホルモンが分泌されると、血圧の上昇が抑えられ、呼吸が深くなります。
分泌されることで、体と心がリラックスします。
不眠にも効果があり、「タッチセラピー」という療法で医療現場で使われているくらいです。
リラックス効果の抜群なハグをするには好きな人や恋人が一番です。
ハグを可愛くおねだりする方法をみなさんに伝授したいと思います。
①寂しそうに身を寄せて・・・
男性は彼女の寂しそうな表情に弱い・・・！
デートの終わりに、「寂しいな〜」「もう終わっちゃうのか〜」「次まで待てないよ〜」って言いながら寂しそうな表情を見せてください。
もちろん、場所には注意してくださいね！人気のないところでやりましょう。
離れたくなさそうにくっついていると、抱き締めたくなるでしょう。このまま帰らせたくないと思うはず。
子猫のような表情を見せてくださいね♡
使用例：デートの終わり際に寂しそうな表情で「もう終わっちゃうのか〜」「次まで待てないよ〜」「寂しいなあ」といいながらバイバイする。
②わがままな子供のように・・・
わがままな子供のように彼氏に「ぎゅーしてくれないと◯◯しない」「ぎゅーしてくれないと◯◯できない」と言うのも、たまーになら効果的です。
彼氏が朝仕事に行ってしまう時に玄関で言います。もちろん忙しくない時じゃないと苛立たれるので余裕がある時にしかやっちゃダメですが、可愛く見えるのでおすすめですよ。
使用例：「ぎゅーしてくれないと起きない」「ぎゅーしてくれないとご飯作れない」
③仰向けの状態で・・・
私は寝起きがかなり悪いですが、彼氏の家に泊まった翌日の朝なんかはよく使うテク。
彼氏がだいたい先に起きてもずっと寝てるし起こされても寝起きが悪い私ですが、仰向けの状態で“起こして”と言わんばかりに手を広げて「ん」ってやるんです。
そうすると、彼氏は子供のような私を抱きかかえて起こしてくれます。
その後は全然覚えてないような感じでいつもの私に戻る。
ずっと甘ったるい時間を過ごすのは彼氏も自分も疲れてしまうので、朝だけにしています。
使用例：ベッドの上で仰向けで大の字状態で手を広げて「ん」とハグを強請る