別れを決めたあなたがすべきこと、すべきではないこと

出会いがあれば、別れもある。
それが恋愛、それが人生です。
残念ながら、パートナーとの別れを決めたあなたは、どんな行動を取りますか?
今回考えていくのは、別れを決めた際にすべきことと、すべきではないこと。
もちろんそれぞれの別れの理由によって、その行動は変わってくるものではありますが、何か普遍的に当てはまる行動があるはず!
さぁ早速、考えていきましょう。

 

別れを決めたあなたがすべきこと①スッキリする!

まずは、スッキリしましょう!
これ、どういうことかというと……あなたが彼の前ではできなかったこと、しなかったことをしてしまおうということなんです。
例えば、筆者の知人は彼との別れを決めた途端、なぜだか自分の足のニオイを嗅ぐという謎の行動に出ていました。
彼女曰く“足のニオイを嗅ぐと落ち着くんだけど、さすがに彼の前ではできなかった……”んだとか。
もちろん、足のニオイを嗅いでくださいと言っているのではありません(笑)。
あなたが意識的でも、無意識でも彼の前でできなかったことがあると思うのです。
その行動や習慣、今こそ解放してください。

 

別れを決めたあなたがすべきこと②一人時間を満喫する!

次にあなたがすべきことは、久しぶりの一人っきりの時間を満喫することです。
世の中にはカップルだからこそできることもありますが、その何倍も、一人ですると楽しいことがあるんですよ。
筆者のオススメは、1週間程度の一人旅!
できることなら目的地を決めず、天気やその日の気分で行き先を決めるくらいの気ままな一人旅をしてみてください。
自分で考え、自分で決める。
自分の行動に自分一人で責任を持つという当たり前の感覚を取り戻すと同時に、自分がこれからどうしていきたいのかをじっくりと考える貴重な時間になることでしょう。

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