ライフスタイル 自分の観察★【内観】で本当の自分を知る 2024.06.15 mamedaifuku 自分を観察したことはありますか? 自分の気持ちを冷静に観察することは、とても難しいことです。意識をしてもすぐに、感情に流されてしまい、観察することを忘れてしまいます。内観をして自分の本質と向き合うことを始めてみませんか?…