シャワーだけじゃもったいない!「お風呂」の美容効果がスゴイ…
夏にかけて外気温が暑くなると、どうしてもお風呂に入るのがめんどくさくなってしまいがちですよね。 仕事で忙しかったり、眠かったりするとお風呂に入る気力が無くなって、シャワーだけで済ませてしまうことも多々あるかと思います。 …
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ストレスニキビと呼ばれる「ストレスが原因のニキビ」は顔のどんな場所にできるのでしょうか。今回はストレスが原因のニキビができる場所についてご紹介します。いつも通りきちんとスキンケアしていても突然ニキビができていることありま…
こんにちは、Verygoodライターのあいりです。 急ですが皆さん、「ハグ」してますか? ハグは友達とでも気軽に出来るコミュニケーションの一つですよね。 ストレスが溜まっている時にハグをすると1日のストレスが1/3に減少…
心が疲れた時、あなたはどう対処していますか?会社や育児に家事…なんだか最近疲れてしまってやる気が起きないな…と思う時ありませんか?毎日頑張っていると知らない間にストレスがたまってしまいます。ストレスが重なってしまうと、何…
多くの人は「笑う」ということに良い印象を持っていると思います。 笑うことはストレスの解消にもつながり、健康的にも良いという話を聞いたことがないでしょうか?それだけではなく他にも、身体的にも良い効果が得られるということは科…
お局、お局様と呼ばれる人たちは職場にいませんか?必ず付き合わなければいけない「お局様」ですが、実際お局とはどんな意味があるのでしょうか?今回はお局様の意味や心理と特徴をご紹介しつつ、職場にいるお局様への対策もチェックして…