ライフスタイル 怒りを自分でコントロールする!「アンガーマネジメント」とは? 2024.10.27 mamedaifuku 出来ることなら「怒り」の感情を感じることなく毎日穏やかな気持ちで過ごしたい。誰もがそんなことを望んでいるのではないでしょういか・・?マイナスのイメージが強い「怒り」という感情は、人間が生きていく上で時にとても重要な役割を…