夏に汗をかかないとむしろ危険!よい汗のかきかたを伝授します
夏は暑い!それはもう当たり前のことですが、ここ数年の暑さは異常です。 昼間は暑くても、夕方日が落ちる頃には、風も涼しくなってきて、夜には快い温度になり、窓を開けておけば涼しく寝入ることができました。 それがだんだんと、日…
夏は暑い!それはもう当たり前のことですが、ここ数年の暑さは異常です。 昼間は暑くても、夕方日が落ちる頃には、風も涼しくなってきて、夜には快い温度になり、窓を開けておけば涼しく寝入ることができました。 それがだんだんと、日…
真っ青な空のもと、車で遠出したくなりますよね。 海や山、観光地だけでなく、今はサービスエリアや道の駅も充実しているので、あちこち巡って楽しめます。 渋滞を避けて、快適にドライブを楽しみたいですが、この時期大変なのが車内環…
夏は花火大会やお祭り、イベントなどがいっぱいあって、ウキウキしますよね。 家族で、友達と、そして彼と浴衣デートなんて素敵です。 そこに必ずあるのが出店などの屋台です。 道の両側にびっしりと連なる数多くの屋台、あっちに寄っ…
蒸し暑い日本の夏に、涼やかな音色を奏でる風鈴、風情がありますよね。 風がそっと流れるだけで、心地よい音がして、いっとき暑さを忘れさせてくれます。 江戸時代には、町中を風鈴売りがたくさんの風鈴を担いで売っていたとか。 通る…
口の中のブツブツ、口内炎っていつの間にかできていますよね。 痛いし、食べるのが辛いし、気になるし・・・。 とにかくできてしまうと食べる楽しみを奪う厄介ものです。 避けて食べられる場所なら何とか工夫します。 でも飲み物は無…
朝起きたときに、顎が痛くなっていたってこと、ありませんか? 奥歯のえらのほうの顎です。 どうも、寝ているときに歯を食いしばっているみたいなんです。 寝ているとき、口を開けると口呼吸になって、いびきや喉の炎症の原因になるの…
一般的にサングラスって黒とか茶のイメージが強いですよね。かけている芸能人も多いですし。 でもよく観察してみると、意外とカラフル。 奇抜なイメージのイエロー、でもこれもちゃんとしたサングラスなんです。 他にも、ブルーとか、…
日差しの強い季節になると、気になるのが紫外線ですよね。 ちょっと外出するだけでも、日傘や帽子はもちろん、首や腕などもUVカット加工されているもので肌を守ります。 さらに、真夏の強い日差しの元のバカンスともなると、サングラ…
野菜売り場に行くと、きゅうりのような形をした野菜を見かけますよね。 でもきゅうりのようにとげがなくつるっとした表面で、へたもしっかりついています。 これがズッキーニ、知らない人も結構いるでしょう。 でも、これからが旬で、…
皆さんは最近、よくアニサキスって聞きませんか? 芸能人でも被害に遭っていて、大変な思いをしています。 どうせいいもの食べたからでしょ、なんて思ったら大間違い。 実は生魚が食べられない人以外は、誰でも体験する可能性がありま…
疲れ気味の時や、睡眠不足のときって、頭痛になりやすいですよね。 全く頭痛にならない人もいれば、頭痛持ちで辛いという人もいます。 私はあまりないのですが、最近ふらっと軽くめまいがするときがあり、焦ります。 何も予兆もないま…
季節の変わり目は、ファッションにも積極的になりますよね。 いろんなところから情報を集めてみると、どんどん欲しくなります。 ネット販売だけでなく、オークションサイトやフリマサイトでも商品が充実しているのでワクワクします。 …
仕事が忙しくて、肩や首がコリコリ気味の方、辛いですよね。 体を動かさず運動もしないと、どうしても慢性化してしまいます。 そんな時に、街にある整体院の看板が目に留まりませんか? 最近、とても増えている気がします。 私も股関…
5月頃から日差しが強くなってきましたね。 初夏を思わせる夏の空の日も多くなり、自然と紫外線が気になってきます。 紫外線から体を守るためのグッズは、帽子や日傘だけでなく、衣類にも多数及んでいます。 首や腕、肌をさらさないよ…
女の本音って、外ではなかなか出ないものです。 それが女子会なんかで、酔った勢いで 「前から言いたかったことがあってさ、ねー、○○の頭って臭くない?」 げっ、な、なにそれ? で、みんなを見ると 「臭いよねー、私もそう思って…