TAG 腸内環境

健康のために毎日の食べ物と飲み物を見直そう！食生活を見直す…

2024.04.07 peachtea

健康を考えると食べ物や飲み物、毎日口にする食事には気を遣いますよね。ですが、つい好きな食べ物や飲み物を選んでしまい、健康は二の次だという方も多いでしょう。そこで今回は毎日の食べ物と飲み物の注意点を紹介していきます！また、…

2023.07.21 peachtea

たくさん食べた日、飲み過ぎた日。後々になって後悔してしまいますよね… 〝やばい、デブになっちゃう！〟でも、なかには羨ましいくらい食べても太らない体質の人がいます！なんで、たくさん食べても太らないのでしょうか？今回…