ニキビなどのスキンケアや髪の毛にも！「ティーツリーオイル」…
最近良く耳にするティーツリーオイルですが、うちでは眼科のドクターから使うように勧められたオイルです。 でも目に直接使うのではなく、私の夫の「顔ダニ」の除去のためでした。今回はこのティーツリーオイルの様々な美容や健康効果を…
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グルメ・レシピ
スロークッカーとは？ホムパやクリスマスレシピ！簡単ヘルシー…
アメリカの家庭には必ずある「スロークッカー」！とても簡単で仕事中にお料理していてくれるので忙しい共働きご夫婦や、赤ちゃん育児中のママなどには大助かりの家電品です。 今回はクリスマスやホムパにぴったりの簡単なターキーディナ…
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バスタイムが楽しくなる♡100均ダイソーグッズ！
100円均一ダイソーにはさまざまなバスグッズが販売されているのをご存知ですか？ 美容や健康のために長時間の半身浴がしたい。でも何もすることがなくてヒマ！という方におすすめの入浴中の暇つぶし商品。 バスタイムを快適に過ごし…
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幸せバスタイム♡入浴剤の種類と選び方ガイド！
日々の疲れを癒すバスタイムに欠かせないのが入浴剤。バスソルトやバスオイルなど、その種類は多岐に渡ります。 なんとなく使ってたけど、効果はどんなものだろう？ どんな時に使うのが最適なんだろう？ と、入浴剤の種類や選び方につ…
ダイエット
冬の運動不足でカラダがたるみがち…。家でもできるカンタンダ…
あクリスマスからお正月、新年会と、冬は食べる機会が本当に多いですよね…。特に冬って、寒くて外に出ることが少なくなり、お家にこもってしまうことで食べることが増え、摂取カロリーがオーバーしてしまう季節。 ここでは、冬の運動不…
ダイエット
あなたは大丈夫？！なかなか痩せない人が無意識にしている５つ…
美しく綺麗でいる事は女性の永遠のテーマですよね。 その為には見た目がとても大事。 均整の取れた身体を手に入れるべくダイエットに励む女性も多いのではないでしょうか。 ダイエットに効果的なのは適度な運動、そしてバランスの取れ…
ダイエット
8時間ダイエットって何？！方法と注意点のまとめ
あなたはダイエットをした事がありますか？ 多くの女性は常に体重や体脂肪を気にして、ダイエットに励んでいるのではないでしょうか。 世間では様々なダイエットがありますよね。 ひたすら運動をするダイエットや、炭水化物ダイエット…
美容
デパコス級！プチプラコスメおすすめ6選【最新版】
プチプラコスメでも、デパコス級の仕上がりになったらいいのに…と思ったことはありませんか？ 100円〜2,000円台のいわゆるプチプラコスメにも、デパコスに負けない実力を持った商品がたくさんあります。 実際に試して「この商…
美容
美肌をつくるライフスタイルを知って女子力UPを目指そう♡
美肌を叶えるためには、多くの女性がスキンケアにチカラを入れることがポイント、という認識をお持ちなのではないでしょうか？ もちろん、美肌づくりには毎日のスキンケアが基本的なステップなのですが、ライフスタイルを過ごす中でもお…
手相・人相・顔相
高い化粧品もムダ！？うっかりやってない？美肌にNGな行動チ…
女性にとって、美容は関心が高いことです。高い化粧品をつかったり、こまめにエステに行ったり……でも、自分が納得のいく効果を得られていない人も多いのでは？ そんなときは、美容アイテムや手段よりも、自分の普段の行動を見直してみ…
ダイエット
海外セレブも実践！話題のスムージーで美味しく楽しくボディメ…
たくさんのダイエット方法が提示されている中、世界的にも人気＆定番のダイエットがスムージーを活用した方法。 自分でお好みにつくることもできたり、通販での商品は水やミルクと溶かして飲むだけ、というカンタンなスムージーもありま…
美容
冬の乾燥でお肌が心配…。うるうるの美肌を取り戻すケアをチェ…
春や夏とは違い、気温の急激な変化から空気が乾燥し、冬のお肌トラブルが頻繁になってしまうこの季節…。 丁寧なスキンケアをしていても、いつの間にかお肌が乾燥し、メイクが崩れていたり、カサカサとした肌触りになっていることで悩ん…
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いつまでも美意識を持って過ごそう♡気を付けるポイント！
「美意識」これは、女性にとって大事なことの1つになります。 しかし、付き合いが長くなってくるとついつい「美意識」を忘れがちになってしまい疎かにしてしまいます。 それは彼にも分かってしまいます。 「美意識」を忘れてしまい、…
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男性をメロメロに！イイオンナになれる自分磨き方法8個☆
皆さま、日頃から自分磨きはしていますか？ いろんな努力をして自分に投資すると人生が豊かになったり、魅力的な女性になれたり、男性を虜にできたり、いいこと尽くしですよ！ はじめるのに遅いということはありません。今日からでも大…
ダイエット
食べるだけで美容とダイエット効果抜群？！優れたアボカド効果…
暑くなってくると、どうしても避けて通れない紫外線によるお肌のダメージ。 毎朝しっかり日焼け止めを塗っていても、シミやそばかすに悩んでいる事はありませんか？そんな悩みの強い味方になってくれるのが「アボカド」なのです！ アボ…
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