グラノーラはダイエットに向いている食べ物なのでしょうか？今回はグラノーラとは何なのか、グラノーラを使った「グラノーラダイエット」の方法や、ダイエット効果、さらに市販のグラノーラのなかでも特にダイエット向きのおすすめ商品の…