寿司のカロリーはどのくらいあるか、ご存知でしょうか？寿司一貫あたりのカロリーは平均でどのくらいなのか、一皿や一人前だとどのくらいのカロリーになるのか、見ていきましょう！ダイエット中の人も、寿司のカロリー一覧を参考にしてみ…

おはぎのカロリーはどれくらいなのでしょうか？和菓子は洋菓子よりもヘルシーなイメージがありますが、おはぎのカロリーは高いのか気になりますよね。今回はおはぎのカロリーについて、きなこやごま、ずんだなど種類ごとに紹介します。ま…

カレーパンのカロリーはどれくらいなのでしょうか？今回は気になるカレーパンのカロリーについて紹介します。市販のアンデルセン・神戸屋のカレーパンのカロリーやカレーパンと他のパンとカロリー比較、揚げてないカレーパンのカロリーな…

クロワッサンのカロリーは高いイメージがありますよね。今回はクロワッサンのカロリー一個あたりのカロリーやミニクロワッサンのカロリーをまとめました。また、メゾンカイザーやドンクのクロワッサンのカロリーも調査しています。さらに…

ビールのカロリーはどれくらいなのでしょうか？「ビールっ腹」という言葉があるほど、ビールを飲み過ぎればお腹が出る＝カロリーが高い、太るというイメージがあるのではないでしょうか？今回、ビールのカロリーは一杯でどれくらいあるの…

たこ焼きのカロリーはご存知ですか？今回はたこ焼きのカロリーと糖質をご紹介します。たこ焼きのカロリーについて、人気の「銀だこ」「くくる」でたこ焼きをカロリーオフして食べるコツも伝授します。たこ焼きのカロリーは高いといわれて…

味噌ラーメンのカロリーはどのくらいか、知っていますか？ラーメンの中でも王道の味噌ラーメン。ラーメン自体、カロリーが高い食べ物として知られていますが、味噌ラーメンのカロリーはどのくらいになるのか調べてみました。また、味噌ラ…

シュークリームはカロリーが高いイメージですが、実際はどれくらいあるのでしょうか？今回はシュークリームの100gあたり・1個あたりのカロリーや、コージーコーナーやビアードパパ・セブンイレブンなど市販のシュークリームのカロリ…

アイスクリームを食べたいと思ってもカロリーが気になりますよね。今回はカロリーの低いアイスの種類やコンビニで買えるカロリーの低いアイス、人気のハーゲンダッツのカロリーについてもご紹介いたします。また家庭でできるカロリーオフ…

カレールーのカロリーってどのくらいなんでしょうか。市販のカレールーのカロリーはメーカーによって差があるのでしょうか？今回はカレールーのカロリーを比較してダイエットに向いているのか徹底検証しちゃいます！ カレールーのカロリ…