ポテトチップスのカロリーはどれくらいでしょうか？ここでは、ポテトチップスの1袋や1枚分のカロリーを紹介します。また、コンソメ、のりしお、うすしおのポテトチップスのカロリーも調査しました。カルビーと湖池屋のポテトチップスの…

卵焼きのカロリーはどれくらいあるか、ご存知ですか？味付けや具によるカロリーの違いや、1切れあたりのカロリー、カロリーを抑えたレシピなど、気になりますよね。今回は、いろんな卵焼きのカロリーと、ダイエット向きのレシピについて…

お好み焼きのカロリーはどのくらいか、想像がつきますか？お好み焼きのカロリーは低いよりは高い…というイメージがありますよね。では、広島風と関西風でカロリーの違いはあるのか、お好み焼きのカロリーオフする方法はあるのか。気にな…

梨のカロリーはどのくらいあるか、ご存知ですか？今回は梨一個、半分のカロリーを調べてみました。また、梨のカロリーはりんごや洋梨と比較すると多いのか、少ないのかも見ていきましょう。その他に、梨の栄養や糖質、ダイエット効果も併…

ベーコンのカロリーを知っていますか。ここではベーコンのカロリーをバラ・ロース・ショルダーベーコンの種類ごとにご紹介します。また、厚切りベーコンや伊藤ハムのベーコンなど市販のベーコンのカロリーも調べました。ベーコンのカロリ…

クロワッサンのカロリーは高いイメージがありますよね。今回はクロワッサンのカロリー一個あたりのカロリーやミニクロワッサンのカロリーをまとめました。また、メゾンカイザーやドンクのクロワッサンのカロリーも調査しています。さらに…

カレーパンのカロリーはどれくらいなのでしょうか？今回は気になるカレーパンのカロリーについて紹介します。 また、カレーパンのカロリー以外に気になる糖質についてもまとめました。 カレーパンのカロリーは？ カレーパンのカロリー…

コロッケのカロリーはご存知ですか？野菜コロッケやかぼちゃコロッケのカロリーも気になりますよね。コロッケのカロリーはスーパーで売られているものはどのくらいなのでしょうか。また、冷凍コロッケのカロリーを抑える方法も調査しまし…

たこ焼きのカロリーはご存知ですか？ 今回はたこ焼きのカロリーと糖質をご紹介します。たこ焼きをカロリーオフして食べるコツも伝授します。 たこ焼きのカロリーは？ まずはたこ焼きのカロリーを1個・1人前当たりでみていきましょう…

アジフライのカロリーはどれくらいなのでしょうか？今回は、アジフライのカロリーについて紹介します。アジフライ1枚だとどれくらいのカロリーなのか、アジフライ定食一人前や市販のアジフライのカロリーも気になりますよね。アジフライ…

おはぎのカロリーはどれくらいなのでしょうか？和菓子は洋菓子よりもヘルシーなイメージがありますが、おはぎのカロリーは高いのか気になりますよね。今回はおはぎのカロリーについて、きなこやごま、ずんだなど種類ごとに紹介します。ま…

焼きそばはカロリーが気になる人が敬遠する料理の一つかもしれません。しかし、工夫次第で焼きそばのカロリーは抑えることができます。入れる具材（肉や野菜）によっても焼きそばのカロリーは変わるのです。今回は焼きそばのカロリー、糖…