厚揚げのカロリーは？油抜きでカロリーオフできる？ダイエット…
厚揚げのカロリーはどれくらいなのでしょうか？今回の記事では気になる厚揚げのカロリーを紹介するとともに、油抜きしたらどれくらいカロリーオフできるのか、おでんに入っている厚揚げのカロリーなどもまとめてみました。また、厚揚げの…
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ライフスタイル
健康のために毎日の食べ物と飲み物を見直そう！食生活を見直す…
健康を考えると食べ物や飲み物、毎日口にする食事には気を遣いますよね。ですが、つい好きな食べ物や飲み物を選んでしまい、健康は二の次だという方も多いでしょう。そこで今回は毎日の食べ物と飲み物の注意点を紹介していきます！また、…
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モロヘイヤとはシマツナソ？モロヘイヤの栄養と効果効能、美味…
モロヘイヤとは、ほうれん草みたいな葉っぱの野菜のことです。シマツナソという名前で見たことがあるかもしれませんね。そんなモロヘイヤですが、どんな栄養があるのか知っていますか？健康に関する効果、効能や、モロヘイヤの美味しい食…
占い・風水
【夢占い】りんごの夢の意味は？りんごの木の夢を見たら幸運が…
夢占いでりんごの夢は、あなたに幸運が訪れる吉夢であることを意味しています。今回はりんごの夢を見たら宝くじを買うべきなのか？りんごを拾う夢や買う夢、りんごを切る夢やりんごが腐る夢、りんご狩りに行く夢やりんごの木の夢などを紹…
ダイエット
もずくダイエットは効果ある？あの芸能人も減量成功したダイエ…
インスタグラムで絶対的な人気を誇ってる渡辺直美さんが実践し、減量に成功したダイエットが、今回ご紹介するもずくダイエットです。口コミでも「簡単だけど効果が出る！」と話題のもずくのダイエット方法なのですが、もずくダイエットと…
ダイエット
きな粉ダイエットは太る？「きな粉」の量は1日大さじ何杯まで？
「きな粉ダイエット」で本当にやせるのかと気になってこの記事にたどり着いた方、こんにちは！ 「きな粉は高カロリー？低カロリー？」「きな粉を食べると太る？やせる？」という「きな粉ダイエット」にまつわるウワサに終止符を打つべく…
グルメ・レシピ
原宿のパンケーキ、おすすめのお店はどこ？絶対頼みたいパンケ…
原宿にはパンケーキのお店が色々ありますよね。原宿でパンケーキを食べたいけれど、おすすめのお店、人気のお店、穴場のお店などを探すのは大変です。そこで今回は原宿でおすすめのパンケーキ店をご紹介していきます！おすすめのお店で頼…
グルメ・レシピ
トーストのカロリーはどれくらい？バターやチーズと合わせたカ…
トーストのカロリーはどれくらいあるか、知っていますか？最近は朝食にごはんよりもパンを食べる方が多くなってきたと思います。特に、トースターで食パンをチンするだけでできるトーストは、手軽にすぐ食べられる朝食として人気がありま…
美容
ヘンプシードとは？ヘンプシードオイル・ナッツの効果・効能や…
ヘンプシード・ヘンプシードオイル・ヘンプシードナッツとは何なのか、ヘンプシードに含まれる効果効能や栄養素とは一体どんなものがあるのか、今回はヘンプシードについてご紹介します。 ヘンプシードとは? まずはヘンプシードとは何…
お出かけ
東京土産を買うなら東京駅がおすすめ！東京駅の人気おみやげを…
東京土産をどこで買うか迷っているなら、東京駅がおすすめです。東京駅には人気のお土産が揃っています。お土産としてぴったりのいっぱい入ってる商品や子供向けのもの、甘くないお土産などもあります。東京駅で買えるお菓子以外、食べ物…
ダイエット
イチジクのカロリーはどの位？女性に嬉しい効能、ダイエット効…
イチジクと聞いて、頭の中にイチジクの形や味がパッと想像できる人はどの位いるでしょうか？ イチジクは、バナナ等といったメジャーな食べ物でないため、あまりパッと形や味が想像できる人は少ないのはないでしょうか。 また、イチジク…
ダイエット
【血液型別】痩せやすい食べ物とは？
痩せやすい食べ物があれば、ダイエットの大きな味方となりますよね。痩せやすい体作りのためにも食べ物に気を配っていきましょう。今回はA型、B型、O型、AB型と血液型別に痩せやすい食べ物を紹介していきます。 痩せやすい食べ物と…
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最近は糖質制限ダイエットが流行している中、主食として食べられているご飯に対する見方が、少しずつ変わってきています。ダイエット中はご飯を食べない方が良いのか、置き換えるならどうすると効果的なのか等、ご飯に関するダイエットの…
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パンダイエットって効果あり？パン好きは必見！効果的に痩せる…
今何かと話題のパンダイエットですが、パンと聞いて、成分は小麦だしカロリーも高いから太るんじゃないの？なんて思われている方も多いはず。 実はパンはダイエットにオススメなんです！ といっても、ダイエットに効果的なパンと、逆効…
イベント
ディズニークリスマス2019とお正月2020！いつからいつ…
ディズニークリスマス2019の情報とディズニーのお正月2020の情報を一緒にチェックしていきましょう！クリスマスが終わればすぐお正月です。期間はいつからいつまでなのか、グッズやポップコーンバケットは何があるのか、ディズニ…
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