成功者は実践している【瞑想】の驚くべき効果
【瞑想】と聞くと、あなたはどんなイメージがありますか?宗教的なイメージが先行する方も中にはいるかもしれませんが、成功者と言われている「エリート」たちは習慣として瞑想を日常生活の中に取り入れているそうです。 そんな【瞑想】…
【瞑想】と聞くと、あなたはどんなイメージがありますか?宗教的なイメージが先行する方も中にはいるかもしれませんが、成功者と言われている「エリート」たちは習慣として瞑想を日常生活の中に取り入れているそうです。 そんな【瞑想】…
沖縄の慶良間諸島が、世界遺産登録されたことで一気に有名になっていますが、その慶良間諸島にはいくつかの島があり、中でも渡嘉敷島が一番交通の便もよく宿泊もでき、熱帯魚もクジラを見ることもできたりすることで人気があります。その…
年齢とともにハリがなくなり、垂れ下がってしまうバスト… 鏡に映った自分の姿に悲しくなったこと、ありませんか? でも!無理な筋トレや高価な矯正下着を買わなくても自然にバストアップできる方法があるんです♡ それがヨガ! 今回…
いつでもキラキラしていたい。全ての女子の願いではないでしょうか。嫌な事があっても笑顔のわたしでいたい。しかし、理想と現実は得てして違うものです。嫌な上司、困った同僚、近所の人、親戚づきあい。思わずイライラが我慢できない瞬…
未来に起きる出来事や、自分の人生の目的を知る方法があるとしたら・・あなたはそれを試してみたいですか?【アカシックレコード】という言葉を聞いたことはないでしょうか。全宇宙の巨大図書館ともいわれているアカシックレコード。生き…
あっという間にゴールデンウィークが終わり、なんとなくまだ本調子ではないという方も多いのではないでしょうか。私も、まだいつものペースがなんとなく戻ってきていないように感じます(笑)。 ストレスや遊び疲れなどが出やすいこの季…
あなたは何色?恋愛オーラになる為の方法♡ あなたのオーラは何色ですか? オーラは、性格や精神状態で人それぞれの色を持っていると言われています。 色ごとに、長所や短所があったり、色の性質によって、相性や意味合いが変わってき…
瞑想って聞くと お寺に行って 本格的にやるもの? と思いがちかも 知れませんが 実は ヨガがお家でも できるみたいに 瞑想も お家で自分で できるんです(*´ω`*) 座禅に行ったことが ある人は分かると 思いますが お…