ダイエットだと避けて通れないのが食事制限ですよね。 せっかく運動しても、カロリー収支がプラスではなかなか痩せません。 それでもカロリー計算や記録って面倒ですよね！ 今回はそんなめんどくさがりさんにおすすめしたいレコーディ…