「彼氏と別れようかな…」恋人と別れるべきか悩んだ時の対処法は？

恋人への不満がある彼女は「彼氏と別れようかな…」と悩むでしょう。
別れは辛いですし、長く付き合ってきたカップルやすごく好きな男性と付き合えた女性は、別れるべきかどうか特に悩むと思います。

ですが、最近彼氏と喧嘩ばっかりだし、彼氏の態度が冷たくて一緒にいても楽しくない…と、どうしても別れが頭から離れない時、別れるべきか付き合い続けるべきか診断できる方法があったら嬉しいですよね。
本当に別れてしまっていいのか、なかなか決断できない女性はこの記事を参考にしてみてください。

今回は、彼氏と別れるべきか悩んだ時の対処法をご紹介します。

恋愛において、別れはつきもの。だけど、もしかしたら別れるのは止める方が幸せになる道が待っているかもしれません。

別れるべきか悩んだら…一緒にいるメリットを考える

「彼氏と別れようかな…」とそんな風に悩んだときは、今、彼氏と一緒にいるメリットを考えてみましょう。
恋人の付き合いにメリットもデメリットもないと思う方もいらっしゃるかもしれません。が、今、別れを考えている彼氏です。惰性で一緒にいるよりも、今後の付き合いを決めるうえで彼との付き合いにメリットはあるのか、一度考えてみるといいでしょう。

もし、一緒にいて疲れるような相手、自分が我慢することが多い相手なら、付き合い続けることにメリットは少ないでしょう。
「彼氏のことが大好き」という気持ちがなく、相手からも同じように感じられないのであれば、2人の関係は終わりを迎えるタイミングなのかもしれません。

まだ彼氏のことが好きで、一緒にいて落ち着く相手のままなら、「別れよう」と思った気持ちも時間が解決していくでしょう。

別れるべきか悩んだら…彼氏との距離を置いてみる

別れようと思っても悩むということは、迷う理由があるはずです。
その彼氏と別れることを迷う理由をハッキリさせるためにも、一度彼氏との距離を置いてみましょう。

離れて自分の恋人を観察すること、これまでの恋人との思い出を振り返ることで見えてくるものもあります。
なんで別れたいと思ったのか、なんで別れに踏み切れないのか。
自分の気持ちを見つめ直すために、一度彼氏から離れてみるのは有効的です。

ただし、まだお別れというわけではありません。長期間、彼氏と会わずにいたり、連絡を取らなかったら、自然消滅したと思われて別れていた…なんて事態が起きかねません。
適度に連絡を入れるようにはしましょう。

別れるべきか悩んだら…別れた状態を想像してみる

彼氏と別れようか迷ったとき、一度は別れたあとのことを想像してみてください。
いつも一緒だった彼氏がいない、連絡を取ることもなければデートすることもなく、恋人関係が解消されたあとはほとんど会わないかもしれません。

「もう彼氏と会わなくて済むなら清々する！」と感じたら、気持ちは完璧に離れたのでしょう。きっと別れに踏み切れると思います。
「もう恋人じゃないなんて寂しい」と思ったら、まだ彼氏に対して情があるのかもしれません。他の対処法も一緒に試して、別れるべきかどうか決断しましょう。

別れるべきか悩んだら…彼の良いところと嫌なところを書き出してみる

彼氏と別れようと思うとき、きっと彼氏のことが嫌になっている女性が多いでしょう。ハッキリと嫌いなところがわかっている女性もいれば、なんとなく嫌という女性もいると思います。

まずは、彼氏のどこが嫌いなのか、彼氏のどこが好きなのか書き出してみるのはいかがでしょうか？

彼氏彼女になってから付き合いが長くなると、相手のことを蔑ろにしてしまう面があります。「本当はこんなにいいところがあったのに」という再発見ができるかもしれません。
もちろん、「彼氏の嫌なところしか思い浮かばない」という彼女もいるでしょう。それだけ嫌っていると気づいたら、別れまで秒読みです。

別れるべきか悩んだら…親や友人に意見を求めてみる

今の恋人と別れるべきかどうか悩んだら、あなたの親やあなたをよく知る友人に相談してみるのもいいでしょう。
あなたの性格や行動の傾向を知っている家族や友人は、時に思ってもみなかった観点から「それはこうだと思うよ」とアドバイスをくれます。
彼氏と別れるかどうかは自分で判断すべきですが、判断するためのヒントはもらえるでしょう。

相談するときは、信頼できる相手にするのがポイントです。「あの2人、そろそろ別れるかも」と噂話をしてしまうような友人には相談しない方がいいでしょう。

別れるべきか悩んだら…彼のことを客観視する

長く付き合ってきた彼氏と別れを考えている場合、彼氏のことを「恋人」ではなく「家族」のような身近な存在に感じている可能性があります。ドキドキしないから、別れようかな…という女性は、一度立ち止まって考えてみましょう。まだあなたの知らない彼の魅力があるかもしれません。

まだ付き合いが浅いカップルの場合は、「思ってたのと違った」と恋愛初期の浮かれた気持ちが落ち着いてきたことで、別れようかな…と悩む時期がやってきます。
そこで、彼氏のことを客観視するようにしましょう。理想や想像とは違っても、彼氏のいいところを見逃しているかもしれません。

もし自分では客観視できないときは、友人の目を借りましょう。

別れるべきか悩んだら…別れたい理由は正当か検証する

別れようかな…と考えた理由は何なのか、ハッキリさせましょう。
ここまできたら、彼氏と別れたいと思った理由がなんだったのか、自覚してきているでしょう。

その別れたい理由は正当かどうか、考えてみてください。

なんとなく別れたいという気持ちから変わらない女性は、自分の気持ちがまだわかっていない可能性があります。友達の意見を参考に、別れるべきか考えてみましょう。

「彼氏が甘やかしてくれないから」「奢ってくれなくなった」という自分本位な理由で別れを考えているなら、落ち着きましょう。常に彼女に甘い男性は、まずいません。
反対に「最近喧嘩になったら口が悪くなる」「毎回デート代を私に払わせる」などクズ男の片鱗が見えてきたなら、お別れするのも仕方ないでしょう。そういった性格を直そうとするよりも、自分の幸せを考えるべきです。

もし、正当な理由かどうか判断できないときは友達の意見も聞いてみてくださいね。

別れるべきか悩んだら…彼との未来を想像したときに幸せなイメージがわくのか考える

彼氏と別れるかどうか悩むという女性は、この先の将来を想像してみてください。
今の恋人と一緒にいて、自分が幸せになっているイメージが描けていますか？

もし、恋人と一緒にいても幸せになれるイメージが湧かないのであれば、お付き合いを考え直すのも仕方ないでしょう。わざわざ辛い恋を進んでする必要はありません。
好きだと言う気持ちがあっても、この先の幸せが想像できないなら、苦労し続けるべきか自問してみてください。

別れたいと思うようになったのは、自分の幸せを考えたからかもしれませんよ。

幸せな恋をして、幸せな未来を掴んでくださいね。