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溜まったストレスをゼンタングルで発散しよう✨

Busy Student's Desk With Blank Open Notebook
 
ゼンタングルってご存知ですか❔
ゼンタングルとは「Zen（禅）」と「Tangle（絡まる）」を合わせた造語で、模様を組み合わせた1枚の絵を描くことで坐禅をするのと同じように気持ちを落ち着ける、リラクゼーション方法です。
2004年にアメリカで発祥したこの文化、日本でもジワジワと人気になり、現在はSNS上に作品を発表している人がたくさんいるんです☺
 

?　ゼンタングルのやり方

 
ゼンタングルに必要なのは紙とペンだけ。
描く道具であれば、鉛筆でもボールペンでもなんでもOK‼
参考にする用に模様集なども発売されているので初心者は用意してもいいかも。

一つポイントになるのが消しゴムや修正液は使わない事。

というのもゼンタングルを描く際には３つのポイントがあるんです。
①上下を気にしない事
②失敗してもそのまま残す事(失敗した部分を活かす)
③正解はない(と考える)事

好きなように気持ちの思うままに。
無心になって模様を描けば、溜まったストレスもスッキリです?
以下にはSNSで見つけた素敵なゼンタングルの作品をご紹介します。
参考にしてみてください?
 

 

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美容や健康。その他自分が気になることについて。カワウソらぶ。

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