好きな人を目の前にすると、恥ずかしくてうまく話せない…
なんて経験、あなたにもあるのではないでしょうか？
恋愛で恥ずかしい気持ちを持つことは誰にでもあることですが、
ときに恥ずかしい気持ちが災いして恋がうまくいかないことも。
そっけない態度を取ってしまう、喋りすぎてしまう、うまく話せないなど…
今回は、そんな恋愛に対する恥ずかしい気持ちを乗り越える方法についてご紹介します♡
恥ずかしがり屋な自分を認めてあげる
Lookin in the Magic Mirror – Canon 1DMKII + 24-70 L F2.8 – 1 light on the camera left, 1600ws at 1/4. Modifier softbox / Raju Jasai (RajuJasai.com)まずは自分が“恥ずかしがり屋”なことを認めましょう。実は1番の問題は“恥ずかしく思う自分”ではなく、“隠したい気持ち”。恥かしい気持ちを隠したいから、上記のような態度をとり、大損するのです。まずは“恥かしいと思う自分”を受け止めましょう。
【引用】 恋愛で大損しちゃう「恥ずかしがり屋」への処方箋
Shade_Beauty / Loredana Lavino恥ずかしいから何をしてもいいというわけではありませんよね。
態度や振る舞いを整えていく必要があります。
(意外とドラゴンレディーは恥ずかしがりだったりするんですよ)
さらに、自己嫌悪や恥の概念は自分を隠したくなりますから、自分を表現していくことが必要です。具体的には、普段ボーイッシュな格好をするあなたなら、スカートをはいてみたり。ワンピース
無邪気なあなたは、少し大人っぽい服装をしてみましょう。サンダル
大人の女性(男性)を思わせるスタイルをする、というのは、概念を形にするという意味で理解しやすく分かりやすいために、よくカウンセリングでも宿題に出したりします。
見えないところでは、ガーターベルトをする、下着でいろんな自分を表現するなどです。
ちょっぴり恥ずかしいのとともに、あなたの女性らしいみずみずしい魅力が開花していくでしょう。
【引用】 恥ずかしがりやさんの恋 ～恋愛と恥ずかしさの関係～
Valentine (45/365) / andrewrennie“恥ずかしさを隠さない”で下さい。恥かしいという気持ちは、好きな相手の前なら誰でも抱く、ごく当たり前の感情です。
思い切って「ちょっと緊張してるんだ」と、（あくまで笑顔で笑いながら）言ってしまうのも効果的。緊張していることを告白することが1番恥かしいので、他のことが気にならなくなります。こう言われて嫌に思う男性はいませんし、逆に可愛く照れる姿にドキッとするものですよ。
【引用】 恋愛で大損しちゃう「恥ずかしがり屋」への処方箋
Costa Rica / R_x – renee barron自分から話を振ったり、発言することが苦手ならば、無理に喋ろうとする必要はありません。
男性は、おしゃべりな人でも、無口な人でも、自分のことを理解してほしいと言う気持ちを持っています。つまり、自分の話を興味深そうに聞いてくれる人に、悪い気持ちはしません。
男性にとっては、話し上手よりも聞き上手の方が、「彼女にしたくなる」ポイントは高いのです。
必死になって話のネタを考えるのではなく、まずはリラックスして、相手の男性の話を聞いてあげましょう。
その時に、相槌と、ちょっと疑問に思ったことは、勇気を出して聞いてみて。相手の男性は、自分の話に興味を持ってくれているという実感を得られます。
【引用】 奥手女子だからこそモテる！恥ずかしがり屋でもできる恋愛テク
Smile / be creator彼とのデートの間にむすっとしていたり、疲れたような表情を見せてしまったりしていませんか？それでは、いくら貴女がそのつもりでなくとも、彼に「貴方といてもつまらない」といっているようなものです。
しっかりと口角を上げて、笑顔を彼に向けましょう。笑顔というものはその場の雰囲気をやわらかくしてくれる魔法のようなものです。
考えてみてください。何か難しい顔をしている男性と、にこにこと微笑んでいる男性、話しかけるのであればどちらに話しかけますか？勿論後者ですよね。
そのように、笑顔は相手に歓迎の態度を見せることができ、相手との距離を確実に縮めてくれるものなのです。心からの笑顔を彼に向けて、貴女が楽しんでいるという意思表示を示してあげる、それはとても大切なことなのです。
【引用】 シャイな貴女のための恋愛術！彼との距離を近くするしぐさと行動
いかがでしたか？
シャイで奥手な女性も実は結構モテるんですよ♡
恥ずかしがり屋な自分をさらけ出すのもありかもしれませんね！
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