「なんでアノ子はあんなにモテるんだろう…？」「恋愛感度を高めたい！」という風にひそかに思っている女性は意外と多いモノ。
かといって、新しいことを始めようと意気込んでも、難易度が高くて空回りしてしまうことも。
まずは1歩ずつ着実に結果を残していくことが大切です。
そこで、比較的簡単に始められる「恋愛感度を高める習慣」に取り組んでみませんか？
無理なく続けられる新習慣を5つピックアップしたので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
★好印象バツグンな「笑顔であいさつ」を心がけて
恋愛に大切なのは、なんといってもその人の「印象」です。
毎日くら～く過ごしている人と、毎日をハッピーに過ごしている人、どちらの方が魅力的に見えますか？
人間としても女性としても、毎日を楽しそうに過ごしている人の方が好感度が高いですよね。
そこでまず取り組みたいのが、「毎日笑顔であいさつすること」です。
あいさつは人とのコミュニケーションのスタート地点でもあります。
そのあいさつを笑顔でこなすことで、相手に良い印象を与えることができます。
また「類は友を呼ぶ」ということわざがあるように、笑っている人の周りには同じく笑顔のステキな人が集まります。
そんな男性とお付き合いしたいなぁと思うなら、毎日の笑顔を意識していきたいですね！
★小説や映画で恋愛感度アップ！
恋愛感度を高めたい人にオススメしたいのが、恋愛映画を見たり小説を読むことです。
実は、映画や小説にのめり込んで疑似恋愛するだけで、本当に恋愛をしている時と同じくらいの幸せホルモンがドバドバ出るんです。
ステキな恋愛シーンを見てときめいたり、劇中の登場人物を自分に置き換えて妄想するだけで、恋愛力を高められるということなんですね！
また、劇中の恋愛テクニックなどを学ぶいい勉強にもなります。
ステキなヒロインから「男性が憧れる女性像」を研究してみるのもいいかもしれませんね。
★入浴はシャワーで済ませずお風呂に入る
あなたは毎日の入浴をシャワーだけで済ませてはいませんか？
恋愛感度を高めて女性らしいボディになりたいのなら、入浴の際にはお風呂に入るべきです！
お風呂に入ることで身体が芯まで温まり、「むくみの解消」や「安眠効果」、「美肌作り」にもつながります。
また、入浴剤を入れたり好きな音楽をかけながら入浴することで、よりリラックス効果を高めることができますよ。
最近では可愛くてオシャレなバスグッズがたくさん販売されています。
お気に入りのアイテムを見つけて使ってみるのも楽しいはずです。
毎日お風呂に浸かるのが大変だという人は、週に3回からでも十分効果があります。
また、短時間でも高温のお湯に浸かれるとダイエット効果が期待できるので、時間がない方にもオススメですよ。
★日替わりで異なるボディケアをしてみる
美しいボディを手に入れるために、毎日ボディケアに精を出している人も多いはず。
しかし、仕事やプライベートで忙しいと、ボディケアに時間が取れなかったり、めんどくさくなってしまって続けられないこともしばしば…。
一度に全身のお手入れをしようとすると、それだけで時間がかかってしまって大変です。
そこで、毎日違うボディケアを少しずつやってみるようにシフトチェンジしてみませんか？
例えば、今日はネイルの日で明日はフットケアの日、あさっては筋トレの日～というように、毎日異なる種類のボディケアをしてみるんです。
全身のケアを一気にやる場合と違って飽きにくく、モチベーションが続きやすいのが特徴です。
また、一気にボディケアを行わないため、部分部分の成果がわかりやすく、本当に自分に合ったケアを見極められるといったメリットもあるんですよ！
★良い香りをかしこく使ってみる
男性に聞いた「女性に対してドキッとした瞬間」というアンケートにおいて、常に上位に食い込む回答が「女性から良い香りがしたとき」なんです。
なので男性にモテたいなら、良い香りを効果的に利用してみるのが近道なんです。
ただし注意したいのが、オフィスや食事のシーンで強い香りを身に着けるのはマナー違反です。
また、強すぎる香りは男性からのウケも悪くなってしまいます。
香水やボディミストを付ける際は、自分にとって「少ないかな？」と思うくらいの量をおなかのあたりに付けると、動いたときにフワッと香るのでオススメですよ。
また、男性に一番効果がある香りは、ズバリ「シャンプーの香り」です。
朝にシャワーを浴びて、シャンプーやボディソープの香りを残せると、男性には効果バツグンです！
しかし、平日の朝は忙しくて、シャワーに入る暇がないという方もいるかと思います。
そういった際は、シャボン系やせっけん系の香りを身に付けると男性ウケも良いですし、気分もリフレッシュできて一石二鳥ですよ。
★まとめ
手軽に恋愛感度を上げられる習慣について、5つにまとめてご紹介してきました。
なぜかモテるあの子がやっているテクニックが詰まった内容だったかと思います。
男性からモテたい！恋愛感度を高めたい！という方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！
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