女性にとって大切なスキンケア。
どんなに疲れていても面倒くさくても、スキンケアだけは頑張ってやっている人も多いはず！
でも、もしかしたらあなたのやり方は間違っているかも？
肌を傷めてしまうかもしれない、多くの人がやりがちな間違ったスキンケア方法を紹介します。
NGなスキンケア①コットンでパッティング
化粧水をつけるときに、コットンでペチペチペチ…とパッティングする人って多いですよね？
しかしそれは間違いです。
いくら肌触りが良かったとしてもコットンの繊維が肌を刺激し、傷つけてしまいます。
また肌につけるよりもコットンから水分が蒸発してしまい、効果がなくなってしまうとも言われています。
化粧水をつけるときは、手で優しく包み込むようにお肌に浸み込ませていきましょう。
手の平で人肌に温めるようにして顔にのせ、数秒間手の平で押さえて肌に浸透させます。
NGなスキンケア②シートマスクを長時間使う
シートマスクって使い捨てで勿体ないし、長くした方が効果ありそうでついつい長時間使いがちですよね。
でもそれもNGです。
長い時間使っていると効果があるどころか、逆効果になります。
マスクから水分が蒸発するときに同時に肌の水分も奪ってしまい、乾燥の原因になってしまいます。
シートマスクを使用する場合は、しっかり時間を見て決められた時間内ではずすようにしましょう。
ベッドで横になりながらシートマスクをして寝落ちなんて最悪ですよ。
NGなスキンケア③鼻パックのやりすぎ
鼻パックで角栓がゴッソリとれると気持ちいいですよね。
しかし、お肌にかなり負担がかかり、やりすぎると毛穴が広がってしまいます！
毛穴を広げてしまうとそこに皮脂や汚れがたまりやすくなり、せっかくパックしたのに逆効果です。
使用しないに越したことはないのですが、使用する場合は月に2回程度にして、使用後はしっかり保湿して毛穴をしめましょう。
NGなスキンケア④強すぎるフェイスマッサージ
スキンケアしながらフェイスマッサージする人もいますが、強い力でゴリゴリとやってしまうと肌に負担をかけてしまいます。
肌荒れの原因にもなりますし、強くマッサージしたからといってマッサージ効果が上がるわけではありません。
また、滑りやすいからと、クレンジング中にマッサージを同時にする人もいるみたいですが、メイクの汚れを逆に浸み込ませてしまうので注意しましょう。
フェイスマッサージをするときは肌と手を清潔にして、乳液やクリームなどの上からなでるように優しく、肌を痛めないように気を付けてするようにしましょう。
NGなスキンケア⑤１日に何度も洗顔をする
夏場など汗をかいたりすると汚れや油分が気になり何度も洗顔してしまうことありますよね。
しかし、洗浄力の強い洗顔料などで何度も洗ってしまうと、必要な皮脂も洗い落としてしまい肌の乾燥に繋がります。
洗顔料を使わずにお湯で洗うのも油分を流してしまうので注意が必要です。
洗顔料を使っての洗顔は1日朝晩2回程にとどめ、それ以上洗いたいときは水のみにしましょう。
また、タオルでごしごし拭くのではなく、ぽんぽんと上から抑えるようにして水滴をとります。
洗顔後は保湿をしっかりしましょう。
NGなスキンケア⑥クレンジングに時間をかける
濃いメイクやウォータープルーフのアイメイクなどを落とすために、クレンジングに時間をかけすぎていませんか？
しっかりメイクを落とそうとするとどうしても時間がかかり、手に力も入ってしまいます。
デメリットは肌を傷めるということだけではありません。
クレンジングオイルに溶けた化粧や油分は、約１分以内に洗い流さないと再び肌に戻ってしまうそうです。
目の周りに黒ずみが残ったり、小鼻の周りがなかなかきれいにならないのはこれが原因かもしれません。
落ちにくいアイメイクなどは専用のリムーバーで一度オフしてから、いつも通りのクレンジングをすると、時間をかけすぎることなくメイクを落とすことができます。このひと手間が重要ですね。
NGなスキンケア⑦化粧水しかつけない
今日は忙しいから化粧水のみでスキンケアは終わり！という人もいるかもしれませんが、間違っていますよ！
化粧水は保湿力が低いので、せっかくつけてもすぐに蒸発して潤いが逃げていってしまいます。
乳液＋クリームでしっかりと蓋をしてあげることが大切です。
忙しいときは、化粧水・乳液・クリームの役割が一つになったオールインワンのものを使うといいかもしれませんね。
せっかく頑張ったスキンケアを無駄にしないで！！
実は肌に負担をかけているかもしれない、NGなスキンケアを紹介してきましたが、心当たりはありませんでしたか？
お肌のためにやっているつもりが逆効果になってしまっていたかもしれません。
せっかく毎日時間をかけてするスキンケア。時間もお金も手間もかかっているからこそ、絶対にこの努力を無駄にはしたくないですよね。
しかもお肌はとてもデリケートで、間違ったスキンケアや若気の至りが一生もののシミやシワを作ってしまったりします。
毎日の正しいスキンケアでこれからも美肌を維持していきましょう。
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